Fitness en Personal training

Beweegbegeleider (pre)diabetes en obesitas

Diabetes en obesitas nemen langzamerhand epidemische vormen aan in westerse landen. Sportcentra hebben een belangrijke sleutel in handen om hier preventief mee om te gaan. Een locatie in de regio om veilig en effectief te bewegen samen met professionals die effectief kunnen begeleiden.

E-learning en praktijkdag

Inhoud E-learning:

Kennis op gebied van diabetes en obesitas

Om de kennis van de begeleiders te optimaliseren is het mogelijk deze cursus te volgen door middel van een interactief e-learning programma.  De onderwerpen die in deze e-learning cursus voorkomen zijn;

• ontstaan van overgewicht en obesitas
• BMI vs overgewicht of obesitas
• meest voorkomende typen van diabetes
• de grootste verschillen tussen diabetes mellitus type 1 en 2
• groepen die het meest risico lopen op diabetes mellitus
• hypoglycemie en hyperglycemie
• mogelijke oorzaken van een hypo- en een hyperglycemie
• maatregelen om te nemen bij een hypo- en een hyperglyecemie
• voedingsadviezen om de kans op een hypo of hyper te verkleinen
• glucosewaarden voor en na bepaalde inspanningen en eventueel aanvullen van koolhydraten
• symptomen van een hypo- of hyperglycemie
• de rol van bewegen bij patiënten met Diabetes Mellitus
• de fysiologische voordelen van sporten met overgewicht, obesitas en/of Diabetes Mellitus
• beperkingen bij het beginnen van sporten bij Diabetes patiënten
• onderdelen van de schijf van drie en de beweegnorm in het algemeen
• beweegnorm voor obesitas en diabetes patiënten
• behandeling van Diabetes Mellitus
• gouden regels voor diabetes patiënten en deze integreren in begeleiding
• het beweegplan en trainingsprogramma van mensen met overgewicht, obesitas en/of Diabetes Mellitus
• waarmee rekening te houden alvorens er een beweegprogramma wordt opgesteld
• in- en exclusiecriteria
• herkennen bij een diabetes patiënt wanneer acuut gestopt moet worden met bewegen/sport
• criteria van de bloedglucose waarden voor het starten van sporten en na het sporten
• richtlijnen voor een duurtrainingsprogramma en een krachttrainingsprogramma voor mensen met Diabetes Mellitus
• de beweegkuur
• welke partijen betrokken zijn bij de beweegkuur en welke rol ze spelen in de beweegkuur

Elk e-learning deel wordt afgesloten met een kennistoets en aan het eind van de cursus wordt er een online eind kennistoets gedaan. Na positief afsluiten van de toets ontvangt u een deelname certificaat.

Inhoud Praktijkdag:

“Diabetes beweeg begeleider” door Pascale Kurvers

De beweegkuur is in aantocht, de overheid en zorgsector ziet bewegen als de oplossing voor de epidemieën diabetes en obesitas. Wat dienen wij als beweeg begeleiders te beheersen, waar moeten we rekening mee houden, welke intake dienen we bij deze mensen te doen, hoe ziet een beweegprogramma eruit, wat kan er gebeuren met diabeten tijdens de training en hoe te reageren, welke adviezen dienen we te geven? Op deze en andere belangrijke vragen krijgen we antwoord in deze workshop, gepresenteerd door diabetes expert Pascale Kurvers.

Startdatum opleiding(en) in 2012;

De startdatum van de e-learning Diabetes en obesitas beweegbegeleider wordt bepaald door de deelnemers zelf.  De eerst volgende praktijkdag, zal in het najaar van 2012 in plaatsvinden.

Duur en aantal dagen/dagdelen van de opleiding;

De e-learning module bevat 7 interactieve delen, ondersteund met kennistoetsen en opdrachten. De praktijkdag duurt 1 dagdeel.

Deelnamekosten;

De kosten van de opleiding bedragen;

• Voor de e-learning;  € 65,- (excl. 19% BTW)
• Voor deelname aan de praktijkdag; € 95,- (excl. 19% BTW)

Diploma;

Erkend diploma;