Home > Opleidingen > Fitness en Personal training > Fitness A plus Opleiding

Fitness en Personal training

Klik hier voor een gratis NASM kennismaking e-learning

Fitness A plus Opleiding
De rijkserkende Fitness A Opleiding (Basis Fitness Instructor Opleiding).

Verkorte Fitnesstrainer A opleiding
In 3 dagen voorbereiden op het door Fit!vak erkend Fitnesstrainer A Praktijk examen.

Fitnesstrainer A Theorie examentraining
Voor gevorderde instructeurs die een erkend diploma willen behalen. (ereps nivo 3)

Fitness Manager Opleiding
Een goede fitnessmanager kan de visie en doelstellingen van de organisatie vertalen naar de fitnessafdeling.

NASM Personal Training
Internationaal erkende NASM Personal Training Opleiding.

NASM Personal Training & Fitness Trainer B Opleiding (niveau 4)
De nationaal en internationaal erkende NASM Personal Training Opleiding.

NASM Corrective Exercise Specialist
De NASM Corrective Exercise Specialist opleiding is een vervolg opleiding op de NASM Personal Training opleiding.

Lifestyle en Weight Management Coach
Alles op het gebied van gewichtscontrole, motivatie en gedrag.

Beweegbegeleider (pre)diabetes en obesitas
Optimaliseer je kennis op het gebied van (pre)diabetes door middel van e-learning en een praktijkdag.

Motiveren van leden met motivational interviewing
Regelmatig komt het voor dat sporters hun voornemens om gezonder te gaan leven niet volhouden en weer terugvallen in ‘oud gedrag’. Dit ondanks een gedegen begeleiding en veel energie en tijd van bijvoorbeeld een fitnessinstructeur of personaltrainer.

Motiveren van leden met motivational interviewing (workshop)
Maak kennis met Motivational Interviewing tijdens deze workshop.

Power Club Training
De Power Club Training is een unieke en uitdagende praktijkdag waarbij de Fitness professional de traditionele kunst van het trainen met een power club wordt bijgebracht.

AeroSling ® Slingtraining
aeroSling® Slingtraining brengt fitness “back to basics”: geen dure, ingewikkelde fitnessapparaten, maar trainen met je eigen lichaamsgewicht en het opnemen tegen de zwaartekracht.

Fitness A plus Opleiding

Opleiding Erkenning
Fitness A opleiding inclusief e-learning introductiemodule NASM PT opleiding. De opleiding voldoet aan de kwaliteitsnorm die gesteld wordt door Fitvak.
Inclusief jaarabonnement Fitness Expert online. Na het succesvol afronden van de opleiding ontvangt men het door Fit!vak erkende Fitness trainer A diploma waarmee men zich kan inschrijven in het Nationale EREPS register op niveau 3.
 
Deze rijkserkende opleiding is bedoeld voor startende instructeurs die na een praktische opleiding aan de slag willen als erkend fitnessinstructeur. Deze opleiding is daarnaast uitermate geschikt voor mensen die erna de NASM Personal training en Fitnesstrainer B opleiding willen gaan doen. Naast een theorie- en praktijkdeel dient men een portfolio samen te stellen. Deze bestaat uit deelopdrachten die op de stageplaats uitgewerkt dienen te worden.  
Inhoud 

Theorie:

  • Functionele anatomie
  • Inspanningsfysiologie
  • Trainingsleer
  • Biomechanica
  • Voeding
  • Blessurepreventie en behandeling

Praktijk:

  • Instructie geven
  • Programma’s samenstellen
  • Les en leiding geven
  • Begeleiden van klanten
Cursist
Als vooropleiding is een vmbo kaderberoepsopleiding (of gelijkwaardig) voldoende. Het is een groot voordeel als je reeds enige tijd actief fitness beoefent en vertrouwd bent met het gebruik van de diverse toestellen. 
Duur
De totale studiebelasting van deze opleiding wordt geschat op 207 uur en bestaat uit:
7 lesdagen 38,5 uur
Geschatte zelfstudie 96 uur
stage en uitwerken portfolio opdrachten 70 uur
Theorie examen 1,5 uur
Praktijk examen 1 uur

Tevens ontvang je bij deze Fitness A opleiding een e-learning introductiemodule over de NASM PT opleiding.

Lesdagen en locatie

De onderstaande datums zijn onder voorbehoud van wijzigingen

Alphen a/d Rijn Weert Zeist
     
September 2012 September 2012 September 2012
     

Exacte data worden binnenkort bekend gemaakt.

Diploma
Als je voldaan hebt aan alle exameneisen dan ontvang je een diploma dat erkend wordt door Fit!vak. Je bent daarmee een bevoegd en professioneel medewerker voor een sport- en fitnesscentrum en gekwalificeerd om zelfstandig les en leiding te geven aan individuen en groepen. Tevens is het mogelijk je te registreren als Fitness Trainer A in het Nationale EREPS-register (niveau 3).
Kosten
€ 995,- opleidingskosten + € 250,- examengeld Fitvak Fitness A
Kosten voor deze opleiding zijn inclusief:
- Gratis toegang tot kenniscentrum online van EFAA
- Lunch tijdens de dagopleiding
- Cursusmateriaal
- E-learning modules: Basis- en Functionele anatomie en inspanningsfysiologie en trainingsleer.
- Je kunt via het digitale BPV-systeem (waarvoor je een code ontvangt) inhoudelijke vragen stellen over de lesstof en het maken van examenopdrachten. Je studiecoach zal hier binnen uiterlijk 48 uur op reageren.
 

100% gesubsidieerd: Het is via de werkgever mogelijk om de opleiding 100% gesubsidieerd te krijgen via de WVA (Wet vermindering afdracht). Informeer naar de voorwaarden bij EFAA opleidingen.