Home > Opleidingen > Fitness en Personal training > Motiveren van leden met motivational interviewing
Fitness en Personal training
Fitness A plus Opleiding |
|
| De rijkserkende Fitness A Opleiding (Basis Fitness Instructor Opleiding). | |
Verkorte Fitnesstrainer A opleiding |
|
| In 3 dagen voorbereiden op het door Fit!vak erkend Fitnesstrainer A Praktijk examen. | |
Fitnesstrainer A Theorie examentraining |
|
| Voor gevorderde instructeurs die een erkend diploma willen behalen. (ereps nivo 3) | |
Fitness Manager Opleiding |
|
| Een goede fitnessmanager kan de visie en doelstellingen van de organisatie vertalen naar de fitnessafdeling. | |
NASM Personal Training |
|
| Internationaal erkende NASM Personal Training Opleiding. | |
NASM Personal Training & Fitness Trainer B Opleiding (niveau 4) |
|
| De nationaal en internationaal erkende NASM Personal Training Opleiding. | |
NASM Corrective Exercise Specialist |
|
| De NASM Corrective Exercise Specialist opleiding is een vervolg opleiding op de NASM Personal Training opleiding. | |
Lifestyle en Weight Management Coach |
|
| Alles op het gebied van gewichtscontrole, motivatie en gedrag. | |
Beweegbegeleider (pre)diabetes en obesitas |
|
| Optimaliseer je kennis op het gebied van (pre)diabetes door middel van e-learning en een praktijkdag. | |
Motiveren van leden met motivational interviewing |
|
| Regelmatig komt het voor dat sporters hun voornemens om gezonder te gaan leven niet volhouden en weer terugvallen in ‘oud gedrag’. Dit ondanks een gedegen begeleiding en veel energie en tijd van bijvoorbeeld een fitnessinstructeur of personaltrainer. | |
Motiveren van leden met motivational interviewing (workshop) |
|
| Maak kennis met Motivational Interviewing tijdens deze workshop. | |
Power Club Training |
|
| De Power Club Training is een unieke en uitdagende praktijkdag waarbij de Fitness professional de traditionele kunst van het trainen met een power club wordt bijgebracht. | |
AeroSling ® Slingtraining |
|
| aeroSling® Slingtraining brengt fitness “back to basics”: geen dure, ingewikkelde fitnessapparaten, maar trainen met je eigen lichaamsgewicht en het opnemen tegen de zwaartekracht. |
Motiveren van leden met motivational interviewing
Regelmatig komt het voor dat sporters hun voornemens om gezonder te gaan leven niet volhouden en weer terugvallen in 'oud gedrag'. Dit ondanks een gedegen begeleiding en veel energie en tijd van bijvoorbeeld een fitnessinstructeur of personaltrainer. Hoe komt het nou dat men dan toch weer kiest voor het "ongezonde" gedrag?
Benieuwt hoe u sporters effectief kunt motiveren voor verandering?
Tijdens deze training leert u hoe u sporters kunt gidsen naar verandering. De onderliggende methodiek van deze training is Motivational Interviewing. Een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om gedragsverandering te faciliteren. Door de intrinsieke motivatie te vergroten worden goede resultaten geboekt. Zo blijkt uit onderzoek* onder andere dat men meer tevreden is over de begeleiding, men meer aan lichaamsbeweging doet en ook meer vervolgafspraken maakt.
Doelstelling
Na afloop van deze training bent u in staat te reageren op de verschillende fasen van gedragsverandering waarin sporters zich kunnen bevinden. U laat zich niet meer uit het veld slaan wanneer een sporter in de praktijk een terugval heeft. En vooral; u herkent waar de openingen voor verandering zitten en hoe u die kunt benutten.
Inhoud
U leert de belangrijkste dingen die u moet weten om uw mensen te motiveren.
- U leert wat motivatie is en hoe u hiermee gedragsverandering tot stand brengt
- U leert welke fasen door lopen dienen te worden (Stages of Change Model**)
- U leert de basisprincipes van Motivational Interviewing
- U leert wat ambivalentie is en hoe u hiermee kunt omgaan
- U leert openingen voor verandering herkennen en te creëren
- U leert hoe u weerstand kunt voorkomen
- U leert hoe u een effectief gesprek in de praktijk kunt voeren
- U krijgt tevens diverse instrumenten aangereikt die u direct in uw praktijk kunt toepassen
Tijdens deze resultaat gerichte en interactieve training wordt ruimte gecreëerd om voorbeelden uit uw eigen praktijk in te brengen. Door gebruik van diverse onderwijsvormen wordt een actieve werkhouding gevraagd (6 uur zelfstudie).
Certificaat
Na afloop ontvangt u een Certificaat van Deelname (onze trainers zijn lid van het Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT)).
| Doelgroep | Fitnessinstructeurs / Personal Trainers / coaches |
| Trainingsduur en tijd | 3 dagen, van 9.00 uur tot 17.00 uur |
| Cursusdata najaar 2011 | 31 mei 2012 - 1 juni 2012 - 22 juni 2012 |
| Locatie | Zeist |
| Deelname kosten | € 740,- p.p. (inhouse opleiding op aanvraag) |
Om kennis te maken met Motivational Interviewing organiseren we op 13 april 2012 een workshop Motivational Interviewing.
Deze workshop wordt gegeven in Zeist van 12.30 tot 16.00 uur en kost € 95,-
*(Lundahl & Burke, 2009; Lundahl et al., 2010),
** Stages of Change Model, (Prochaska et al. 2002; Schaalma, 2000)
Aanmelden nieuwsbrief
Agenda
Volg ons
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
EFAA partners
