Home > Opleidingen > Groepslessen instructeur > TTT Fight Opleiding

Groepslessen instructeur

Klik hier voor een gratis NASM kennismaking e-learning

Running instructor opleiding
Deze opleiding zorgt ervoor dat je in staat bent zelfstandig hardloopgroepen te begeleiden

TTT AEROBIC en SHAPE opleiding
De basisopleiding is er op gericht je zo praktisch en logisch mogelijk op te leiden, zodat je snel 'voor de klas' kunt.

TTT Basis Step Opleiding
Als je de basis van het lesgeven beheerst is de stepopleiding een geweldige aanvulling voor als je steples wilt leren geven.

TTT Shape Opleiding
2 curcusdagen waarin je leert hoe je alle belangrijke spiergroepen traint in een groepsles

TTT Basis lesgeefvaardigheden
2 curcusdagen waarin je de basislesgeefvaardigheden voor groepstrainingen leert. Geschikt voor iedere fitness instructeur die groepstrainingen als buikspiersessies, miniworkouts of pre-choreoraphy lessen geeft of gaat geven.

TTT Cycle Opleiding
Deze tweedaagse opleiding is speciaal voor beginnende indoor cycling instructeurs.

TTT Hip Hop Opleiding
In twee dagen leren hoe je streetdanceles kunt geven?

TTT Fight Opleiding
Waanzinnige cardioworkouts geven met gebruik van vele technieken uit verschillende vechtsporten leer je hier!

TTT Club Dance Opleiding
Tijdens deze korte cursus leer je een cardioles te geven met waanzinnige moves in verschillende dansstijlen als GOGO, house, latin en show.

TTT Gladiator Workouts
Dit is het nieuwe, high intensity (groeps)fitness en personal training concept . Het is gebaseerd op circuittraining en zorgvuldig ontworpen om zowel kracht- en cardioconditie te trainen alsook functie.

TTT The Gladiator Workouts Bootcamp
THE GLADIATORWORKOUTS® BOOTCAMP bestaat uit 3 fantastische outdoor trainingen, helemaal uitgewerkt en ready to use. De formats hebben net als de basistrainingen van THE GLADIATOR WORKOUTS® allemaal een andere indeling qua focus op verschillende fitness

TTT Les Mills modules
Les Mills en Train the Trainers hebben twee ééndaagse opleidingen ontwikkeld die je voorbereiden op je toekomstige rol als Les Mills-instructor. Na het volgen van één of beide van deze modules zal de Les Mills BASIS-opleiding je een stuk gemakkelijke

TTT Fight Opleiding

Inleiding
Waanzinnige cardioworkouts geven met gebruik van vele technieken uit verschillende vechtsporten leer je hier! Onze TTT FIGHT trainers hebben een ruime achtergrond in de vechtsport en hebben hun kennis en ervaring in een verantwoord en effectief groepslesjasje gestoken.

TTT FIGHT CARDIO is een makkelijke en effectieve training om (grote) groepen zonder materiaal een stoere en hoge intensiteit workout te geven.

TTT FIGHT POWER is een training waarbij met gebruik van materiaal het echte 'boksgevoel' beleeft wordt. Meer weerstand en dus meer power!
Inhoud
Theorie:
* cardiovasculair- en longsysteem

Trainingsleer:
* uitvoeringstechniek
* risicovolle oefeningen

Praktijk:
* instructie
* techniek
* opbouwmethodiek
* warming up
* cardio
* stretches

Eindtermen:
De cursist

Kan zelfstandig een cardiovasculaire FIGHTles geven inclusief warming up en cooldown;
kan bewegingen en oefeningen analyseren op functionaliteit en veiligheid.
Cursist
Een specifieke vooropleiding is niet vereist het is echter wel een groot voordeel als u reeds enige tijd actief groepslessen beoefent en vertrouwd bent met het gebruik van de basislesgeeftechnieken als cueing, muziek en telling. Voor de opleiding is stageplaats niet verplicht maar wel aan te raden. Bij het vinden hiervan kan Train the Trainers assisteren.
Start, Locatie, Duur en Datum

Voor meer informatie verwijzen wij u naar de website van Train the Trainers.