Iedereen heeft wel eens rugklachten. Maar als je vraagt wat de oorzaak is en wat je als Trainer kan doen, worden de antwoorden vaak onduidelijk. Men komt niet verder dan de schuine buikspieren en rugspieren versterken en/of op de ‘goede’ houding letten. Tijdens deze workshop krijg je inzicht in de oorzaken van de meeste rugklachten. Je wordt bewust van je eigen ruggebruik. Daarnaast leer je hoe je jouw eigen rug kunt sparen en zelfs versterken met methodes die allang binnen de fitness bekend zijn maar weinig toegepast worden. Je kan na de workshop je klanten beter adviseren en trainen, zelfs als ze een verleden van erge rugklachten hebben.
Opleidingsdoelen
Deze cursus is bedoeld voor (Personal) Trainers die hun kennis over rugblessures en ergonomisch ruggebruik willen uitbreiden met of zonder toepassing op hun sport en anderzijds voor mensen die werkzaam zijn in de sportbranche en zich verder willen ontwikkelen op het gebied van medisch fitness.
Om aan deze opleiding deel te nemen, dient de cursist in het bezit te zijn van een diploma van een basis fitnessopleiding op niveau 3, of aan kunnen tonen dat hij/zij beschikt over de basiskennis van functionele anatomie en inspanningsfysiologie en een personal training certificering te bezitten, of gelijkwaardige opleiding.
1 dag van 9.30 - 15.30 uur
startdatumlesdagtheorie examenpraktijkexamen
Deze 1-daagse opleiding wordt niet afgesloten met een examen.
Na het volgen van deze eendaagse opleiding ontvangt men een deelname certificaat van EFAA opleidingen.
€ 195,-
inclusief;
Waarom EFAA opleidingen?
Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.
Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.