Power cycling A opleiding

In de Power cycling A opleiding wordt een brede theoretische en praktische basis gelegd die elke aankomende, startende maar ook al praktiserende indoor cycling instructor nodig heeft om een goede, verantwoorde & veilige  maar ook leuke & uitdagende cycling les te kunnen presenteren. De kennis van de theorie wordt direct toegepast in de praktijk. Ook de eigen presentatie en vaardigheden van de instructor worden onder de loep genomen. Na het toepassen van deze kennis en het opdoen van een hoop praktijkervaring  wordt men verder geschoold in de Powercycling B opleiding.

De cursus wordt gegeven door Marjolein Englebert, indoor-cycling docente van het eerste uur, zelf fanatiek wielrenster en trainer  voor wielerverenigingen, National trainer voor de NASM, Fitvak A en B, en CES (Corrective Excersise spesialist) , Personal trainer en Medisch trainingstherapeut.

Inhoud module A

  • Houding en fietstechnieken
  • Basissymbolen
  • Prestatiebepalende musculatuur tijdens het fietsen
  • Anatomie/Fysiologie
  • Cadans/trapfrequentie en weerstand
  • Intensiteitcontrole
  • Muziekgebruik
  • Leren werken op de muziek of met de muziek
  • Opbouw van de les
  • Vele voorbeelden van lessen
  • Lesontwerp
  • Eigen presentatie
  • Coaching en cueing
  • Uitrusting
  • Blessure preventie

Eindtermen:
Beheersen van theoretische kennis en eigenvaardigheid om op een goede en verantwoorde manier, veilige en uitdagende indoor cycling lessen te kunnen verzorgen.

Het is aan te bevelen dat iemand minimaal een fitness A diploma heeft voor de anatomie en inspanningsleer.

Dag: vrijdagen
Locatie: Barendrecht

startdatumlesdagtheorie examenpraktijk examen


De duur van deze opleiding is 2 dagen van 7 uur.

De lessen zijn van 10.30 – 16.30 uur

Minimaal: 10 deelnemers
Maximaal: 18 deelnemers

Prijs: € 365,-


Power cycling A opleiding
Schrijf in Opleidingsadviseur Vragen

opleidingskosten

365,00

Waarom EFAA opleidingen?

  • Erkend door NL Actief
  • Europese (EQF/eReps) erkenning Europe Active
  • Officieel opleidingspartner NASM
  • Combinatie opleidingen online en praktijk leren
  • Meer dan 30 jaar ervaring
  • Al meer dan 25.000 mensen opgeleid
  • Locaties door heel Nederland
  • Voordelige combinatie- en totaalpakketten
  • Gespreid betalen mogelijk

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

ERKENNING


EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Lidmaatschappen

Word een leefstijl kenniscentrum van jouw regio!

Nieuwe Gezondheid MEER INFO