NL Actief/Fitvak Fitnesstrainer A opleiding

Ben jij de nieuwe Fitness A trainer

De Fitness Opleiding van EFAA leidt je op tot erkend NL Actief (voorheen Fit!vak) Fitness A trainer, maar tevens bereiden we je voor om praktisch en kwalitatief aan de slag te gaan in de praktijk. De Fitness A opleiding biedt je met behulp van e-learning, de mogelijkheid om op je eigen tempo, in een eigen online leeromgeving te leren, te herhalen, testvragen te doen en de webvideo oefeningen herhaaldelijk te bekijken.

Vanuit deze Fitnesstrainer opleiding van EFAA, die na de uitgebreide e-learning 6 of 9 dagen duurt, ben je klaar om een vervolg stap te nemen naar een specialisatie zoals de Bootcamp PRO Trainer opleiding of de NASM Personal Training opleiding.

NL Actief

Deze opleiding is bedoeld voor startende instructeurs die na deze praktische opleiding aan de slag willen als erkend fitnessinstructeur. (Het diploma wordt erkend door NL Actief (voorheen Fit!vak) op niveau 3.) Deze opleiding is daarnaast uitermate geschikt voor mensen die erna de NASM Personal training en/of Fitnesstrainer B opleiding willen doen.

Start je bij EFAA met de opleiding Fitness A, dan geniet je van een aantal voordelen. Start jouw toekomst als fitness trainer met de ‘de toekomst van fitness training’.

Theorie

Fitness A trainer

Het lesmateriaal voor de theorie bestaat uit het cursusboek Fitnesstrainer A van NL Actief (voorheen Fit!vak) en als aanvullend studiemateriaal 3 e-learning modules. Het studieboek omhelst de complete theorie van de Fitnesstrainer A opleiding en dien je in zijn geheel te bestuderen.

Compact zijn dit de hoofdstukken;

  • Functionele anatomie
  • Biomechanica
  • Inspanningsfysiologie
  • Trainingsleer
  • Krachttraining met musculaire trainingsapparatuur
  • Klant begeleiding
  • Blessurepreventie en behandeling
  • Voeding & Sport
  • Dopingpreventie

Het theorie examen is afgeleid van het NL Actief (voorheen Fit!vak) Fitnesstrainer A boek. Een aantal hoofdstukken (Anatomie, fysiologie en trainingsleer) zijn vertaald naar e-learning modules. Via deze modules maak je op een interactieve manier kennis met de basiskennis Anatomie, Inspanningsfysiologie en Trainingsleer en kan je leren op eigen tempo.

Daarnaast krijg je de beschikking over een compleet Fitnesstrainer A videolessen dossier die behoren bij bovengenoemde oefenstof.

Praktijk

Het contactdeel van de dagopleiding bestaat uit 6 lesdagen en de avondopleiding bestaat uit 9 lesdagen waarin je optimaal wordt voorbereid op het NL Actief (voorheen Fit!vak) praktijkexamen. Hierin staan de volgende onderwerpen centraal:

  • Trainingsleer
  • Trainingsmethoden
  • Schema’s opstellen
  • Instructie geven
  • Lesgeven
  • Programma’s samenstellen
  • Communicatie met klanten
  • Voorbereiding op het examen

Daarnaast bestaat de praktijk uit minimaal 60 uur stagelopen bij een sportcentrum en het uitwerken van de stageopdrachten. Tijdens de lesdagen ontvang je ook uitleg over de inhoud hiervan. Klik hier voor de bij ons bekende stageplaatsen. Je mag natuurlijk ook zelf een stageplaats zoeken.

Zonder specifieke vooropleiding kun je toch deelnemen aan deze opleiding. Wel wordt deze opleiding afgesloten met examens op niveau 3. Uiteraard dien je affiniteit te hebben met fitness en sport en is enige trainingservaring een pre.

Deze opleiding wordt afgesloten met een theorie en praktijkexamen.

Theorie-examen

Het theorie-examen bestaat uit het maken van een kennistoets, deze bestaat uit 60 meerkeuzevragen.

Praktijkexamen

Het praktijkexamen bestaat uit het daadwerkelijk geven van een fitnesstraining. Om deel te mogen nemen aan dit praktijkexamen dient men aan de volgende voorwaarden te voldoen:

  • Men dient het theorie-examen behaald te hebben.
  • De stageopdrachten (portfolio) dienen voldoende beoordeeld te zijn.
  • Het lesvoorbereidingsformulier (LVF) dient voldoende beoordeeld te zijn.

Als je voldaan hebt aan alle exameneisen dan ontvang je een door NL Actief (voorheen Fit!vak) erkend diploma. Je bent daarmee een bevoegd en professioneel medewerker voor een sport- en fitnesscentrum en gekwalificeerd om zelfstandig les en leiding te geven aan individuen en groepen. Tevens is het mogelijk je te registreren als Fitness Trainer A in het Nationale EREPS-register (niveau 3).

Het volgen van de Fitness A plus opleiding verloopt als volgt:

1: Afronden e-learning. (gemiddelde studiebelasting 90 uur – afhankelijk van het eigen studietempo)

  • De startdatum van de e-learning wordt bepaald door de deelnemer zelf
  • Je ontvangt na de inschrijving (en betaling van de factuur) een inlogcode waarmee je kunt starten met de e-learning modulen en videolessen.
  • Het theorie boek wordt thuis gestuurd

2: Het volgen van 6 of 9 contactlesdagen en een theorie- en praktijkexamen

De geschatte studiebelasting van deze opleiding bedraagt en bestaat uit:

Het volgen van de theoretische e-learning modules, bekijken van de videolessen en het bestuderen van de lesstof 90 uur
6 contactlesdagen (avondopleiding bestaat uit 9 lesdagen) 30 uur
Stage en uitwerken stageopdrachten 60 uur
Totaal 180 uur

Na inschrijving kan je meteen thuis en op eigen tempo aan de slag met de voorbereidende e-learning anatomie, fysiologie en trainingsleer. De 6 of 9 contactdagen zijn verdeeld over gemiddeld 3 tot 4 maanden. Het examen is in de regel in de 4e of 5e maand.

  • De reguliere lestijden zijn van 10:00 tot 15:00 uur
  • De lestijden van de avondopleiding zijn van 18.30 tot 22.00 uur
  • Examens van de avondgroep zijn overdag

Er kan op elk moment gestart worden met het theoretische deel van deze opleiding. De contactlesdagen zijn te volgen op de volgende locaties:

  • Weert
  • Alphen aan den Rijn
  • Veenendaal
  • Barendrecht
  • Broek op Langedijk
  • ’s-Hertogenbosch
  • Tiel

Locatiegegevens: klik hier voor adresgegevens van de leslocaties

LET OP! Ben je op een of meerdere data van de door jou gekozen opleiding verhinderd, dan kan je die inhalen op een van de andere opleidingslocaties en data (indien beschikbaar).

Noteer in dat geval de desbetreffende data en waar je die in wil halen, in het tekstveld tijdens de inschrijving. Weet je nog niet exact welke data je gaat missen, dan kan je die verplaatsing van data en locaties ook nog tijdens de opleiding doorgeven.

startdatumlesdagtheorie examenpraktijk examen


Weert
zaterdag

19-10-2019
26-10-2019
30-11-2019
14-12-2019
11-01-2020
25-01-2020
15-02-2020
28-03-2020

Barendrecht
donderdag

24-10-2019
07-11-2019
21-11-2019
12-12-2019
09-01-2020
30-01-2020
13-02-2020
26-03-2020

Broek op langedijk
zaterdag

02-11-2019
23-11-2019
07-12-2019
11-01-2020
25-01-2020
08-02-2020
29-02-2020
18-04-2020

Weert
vrijdag (avond)

21-02-2020
06-03-2020
20-03-2020
03-04-2020
17-04-2020
08-05-2020
29-05-2020
12-06-2020
26-06-2020
10-07-2020
28-08-2020

Barendrecht
donderdag

27-02-2020
12-03-2020
26-03-2020
16-04-2020
07-05-2020
28-05-2020
18-06-2020
27-08-2020

Tiel
donderdag (avond)

05-03-2020
19-03-2020
26-03-2020
16-04-2020
07-05-2020
28-05-2020
11-06-2020
25-06-2020
09-07-2020
10-09-2020
29-10-2020

Weert
zaterdag

07-03-2020
21-03-2020
18-04-2020
02-05-2020
16-05-2020
30-05-2020
20-06-2020
22-08-2020

Alphen aan den rijn
zaterdag

07-03-2020
04-04-2020
11-04-2020
09-05-2020
23-05-2020
06-06-2020
27-06-2020
29-08-2020

Broek op langedijk
zaterdag

21-03-2020
04-04-2020
25-04-2020
16-05-2020
06-06-2020
20-06-2020
04-07-2020
29-08-2020

Veenendaal
zaterdag

28-03-2020
11-04-2020
09-05-2020
23-05-2020
13-06-2020
27-06-2020
11-07-2020
05-09-2020

alle data zijn onder voorbehoud van evt. wijzigingen

Lesdagen: 5 termijnen van € 189,- (excl. Examenkosten)

Je kan ook in een keer betalen met 50 euro voordeel, dan zijn de kosten € 895,- (excl. Examenkosten)

Examenkosten (theorie en praktijk examens): € 250,-

Betaal je in termijnen, dan moeten twee termijnen voor de start van de opleiding voldaan zijn en de examenkosten dienen tegelijkertijd met de eerste termijnbetaling betaald te worden. (overige termijnen volgens afspraak op factuur.)

Kosten voor deze opleiding zijn inclusief:

  • E-learning module: Anatomie
  • E-learning module: Inspanningsfysiologie
  • E-learning module: Trainingsleer
  • Studieboek NL Actief (voorheen Fit!vak) Fitnesstrainer A
  • Videolessen Anatomie / Inspanningsfysiologie / Trainingsleer
  • Een studiecoach aan wie je via de mail vragen kunt stellen over de lesstof en het maken van examenopdrachten. Je studiecoach zal hier binnen uiterlijk 48 uur op reageren.
  • 6 of 9 cursusdagen met cursusmaterialen
  • Je krijg 12 maanden de online Nieuwe Gezondheid Pro nieuwsbrief cadeau, boordevol inspiratie en vakgerichte artikelen.


Ervaringen van deelnemers

NL Actief/Fitvak Fitnesstrainer A opleiding Inschrijven Opleidingsadvies

opleidingskosten

in 5 termijnen van
189,00
(of in een keer € 895)
exclusief

examenkosten

€ 250,00

locaties & startdata

Barendrecht
24-10-2019
27-02-2020
Weert
19-10-2019
21-02-2020 (avond)
07-03-2020
Broek op langedijk
02-11-2019
21-03-2020
Tiel
05-03-2020 (avond)
Alphen aan den rijn
07-03-2020
Veenendaal
28-03-2020

EFAA bouwt samen met een netwerk van sportcentra, trainers, personal trainers en coaches aan een nationaal leefstijl- en preventie netwerk van centra, adviseurs, coaches en trainers. EFAA biedt opleidingen, trainingen, inhouse training en workshops, nationaal, Europees en US erkend, vanuit de visie voor duurzaam resultaat. Eerlijk, altijd nieuwsgierig, kwaliteitsbewust en klantgericht.

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

ERKENNING


EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Ambassadeur

Gratis inspiratie materiaal voor een actief en gezond leven

Nieuwe Gezondheid Ambassadeur MEER INFO

E-learning Fitness A
Kennismaking

Maak gratis kennis met online leren voor de Fitness A opleiding

Kennismaking e-learning Fitness A MEER INFO