Lesgeven als groepsles-instructeur in vechtsporttechnieken op opzwepende muziek, dat is exact wat je tijdens deze opleiding leert. Je leert jouw deelnemers door middel van trap-, knie- en stoottechnieken te werken aan hun conditie en uithoudingsvermogen. Je bent de perfecte coach en haalt het uiterste uit je klanten, zowel fysiek als mentaal. Fight Cardio is te vergelijken met het vroegere Tae Bo, alleen is deze opleiding geheel van deze tijd en wordt freestyle onderwezen. 

De Fight Cardio opleiding is een uitstekende opleiding om freestyle fightlessen te geven, maar is ook een perfecte voorbereiding op lessen KickFun®, Kickbag, Bodycombat® en ClubBattle®. Wil jij leren cueën, fightlessen opbouwen en leren coachen? Start dan nu met de EFAA-opleiding Fight Cardio!



Na het succesvol afronden van de opleiding ben je instaat zelfstandig cardio fightlessen te geven aan een groep deelnemers met doelstellingen als:

  • Conditietraining (verbetering)
  • Afvallen
  • Plezier
  • Afzien

Opzet

De fight cardio opleiding is een volledig online en goed te doen. Middels concrete video instructies en een duidelijke studiehandleiding, is deze opleiding dan ook zeer geschikt als zelfstudie. Niemand minder dan de “GURU” op dit gebied “Jimmy Peek” geeft je alle info en aanwijzingen die je nodig hebt om te slagen. Om te slagen voor de opleiding moet je 3 testen doen. Test 1 en 2 zijn technische testen. Dit kun je vergelijken met een karate-examen waarbij iemand een kleur band haalt. Bij Kardo wordt dit gekenmerkt met de kleur handbandages. Hierna moet je c.a. 30 minuten lesgeven en opnemen. De video stuur je vervolgens op en wordt beoordeeld.

Dus de 3 stappen zijn:

STAP 1 : Technisch examen voor Basic 1 (geel)
Hiervoor moet je deelnemen aan een online workout en jezelf filmen. Deze video stuur je op en als dit voldoende is kun je door naar stap 2! Als je geslaagd bent ontvang je al direct een basic 1 certificaat, kleur bandages in de graad en word je opgenomen in het UFW Register.
De workout kun je zelfs nu al volgen op :
https://bit.ly/2IlGAls

STAP 2 : Technisch examen voor Basic 2 (oranje)
Hiervoor moet je deelnemen aan een online workout en jezelf filmen. Deze video stuur je op en als dit voldoende is kun je door naar stap 3! Als je geslaagd bent ontvang je al direct een basic 2 certificaat, kleur bandages in de graad en wordt jouw niveau aangepast in het UFW Register.

STAP 3 : Examen Lesgeven
Nu moet je c.a. 30 minuten lesgeven. Je dient voor een groep les te geven en de les op te nemen. De opname stuur je door en je ontvangt de uitslag en eventueel het erkende EFAA diploma.

Opleidingsdoelen

  • Verbeteren (perfectioneren) van de eigen technische vaardigheden
  • Gevarieerde lessen zelfstandig kunnen voorbereiden
  • Leren professioneel presenteren en voordoen van de oefeningen en combinaties
  • Meer kennis en know-how opdoen omtrent het relationeel handelen
  • Efficiënt en effectief coachen gedurende de training
  • Het vermogen hebben om een hoge belevingswaarde te creëren
  • Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij jouw klanten om zo het uiterste uit hun fysieke prestatie te halen en met een volledig voldaan gevoel de training te laten verlaten!

Inhoud

De lesstof bevat de volgende onderdelen

  • Techniek en houding verbetering/perfectie
  • Lesvoorbereiding
  • Presentatiekunde
  • Relationeel Handelen
  • Coaching
  • Creëeren van een hoge belevingswaarde
  • Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij de deelnemers.

Toelatingseisen

  • Vooropleiding ; er is geen specifieke vooropleiding verplicht
  • Leeftijd ; minimaal 18 jaar bij de aanvang van het examen
  • Niveau eigenvaardigheid ; Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen is deelname-ervaring in volgende workouts als/of vergelijkbare workouts een pré :
  • Bodycombat
  • Clubbattle
  • Tae Bo
  • Toso X

Met ervaring bedoelen we dat je minimaal een jaar met een trainingsfrequentie van 1 á 2 trainingen per week intensief heb deelgenomen aan dit soort lessen. Je hoeft geen ervaring te hebben in lesgeven. De doelstelling is dat je na de opleiding zelfstandig recreatieve conditietrainingen op de maat van de muziek kunt geven met gebruik van vechtsporttechnieken.

Cursusmateriaal

(onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen)

  • Het Cursus E-boek
  • Het Examenreferentiekader
  • Diverse lesvoorbereidingen in PDF
  • Filmpjes van diverse conditieoefeningen en combinaties
  • Muziek die perfect past ter ondersteuning van de workout

Prijs

€ 199,- per deelnemer. Combinaties zijn mogelijk voor extra voordeel. Zie de Totaal Allround opleiding of Combinatie opleiding.

Slagingsgarantie

Zakken kennen wij niet! Het kan wel zijn dat je nog niet geslaagd bent. De uitslag kan dan ook alleen zijn:
A) Geslaagd
B) Nog niet geslaagd

Wij snappen als geen ander dat niet iedereen hetzelfde leertempo heeft. Soms kan het zijn dat je iets langer nodig hebt. Mocht het dus gebeuren dat je na het examen de uitslag “nog niet geslaagd” krijgt, dan mag je 2x kosteloos her-examen doen. 

Het examen en eventueel her-examen dient te worden aangeleverd via video.

Middels het video-examen bepaal jij dus wanneer jij denkt dat je klaar bent voor het examen.

Grote voordelen van het video examen zijn:

  • Je kunt het net zo vaak overdoen tot jij vindt dat het voldoende is. Zelfs tot nagenoeg perfect!
  • Je kunt net zolang oefenen tot jij vindt dat je er klaar voor bent.
  • Indien het volgens onze normen nog niet voldoende is krijg je feedback, en kun je met onze adviezen door oefenen en wederom kosteloos jouw examen insturen.

Als jij jezelf maximaal blijft inzetten om het examen te halen, blijven wij jou maximaal voorzien van feedback zodat jij daadwerkelijk dat diploma behaald!

Voor inhoudelijke vragen en ondersteuning tijdens de cursus of vragen voor de docent kun je contact opnemen met een van onze studiecoaches via studiecoach@efaa.nl.

Je bent hier:

Waarom EFAA opleidingen?

  • Meer dan 35 jaar ervaring
  • Al meer dan 35.000 mensen opgeleid
  • Erkend door NL Actief
  • Europese (EQF/eReps) erkenning Europe Active
  • Officieel opleidingspartner NASM
  • Combinatie opleidingen online en praktijk leren
  • Locaties door heel Nederland
  • Voordelige combinatie- en totaalpakketten
  • Gespreid betalen mogelijk

opleidingskosten

249,00

locaties & startdata

Online zelfstudie opleiding (geheel online te volgen)
--

AANGESLOTEN BIJ