Boek: NASM Essentials of Personal Fitness Training, 6th revised edition

Dit boek is inbegrepen bij de praktijk opleiding van de NASM Personal Training opleiding.

Gain the information, insight, and inspiration you need to change the world as a fitness professional. You'll also learn the foundations of exercise science, fitness assessments, nutrition, and how to grow a personal training business.

Since 1987, the National Academy of Sports Medicine (NASM) has been a global leader in providing evidence-based certification and specializations. NASM Essentials of Personal Fitness Training, Sixth Edition, continues to lead the way by providing the most comprehensive resource for aspiring personal trainers, health and fitness professionals and enthusiasts.

Through NASM's proprietary Optimum Performance Training (OPTTM) model, this text will teach you a systematic approach for designing exercise programs that can help anyone reach their fitness goals.

This text is a recommended resource for the NASM Certified Personal Trainer (CPT) certification. The NASM-CPT certification is accredited by the National Commission for Certifying Agencies (NCCA).

Reader-friendly content includes:

  • NEW NASM-CPT Exam Prep Content provides Quick Check Concepts, test taking best practices, as well as updated science relevant to the personal trainer
  • Protocols for building stabilization, strength, and power program
  • Exercise techniques, purpose, and safety tips
  • Key definitions bolded and defined
  • Stretch Your Knowledge boxes emphasizing major concepts and current research
  • Memory Joggers highlighting concepts and program design instructions
  • Chapter Summaries with key point reminders
  • Extensive full-color images and charts
  • Plus you'll get over 100 additional exercises; OPT workout programs; one repetition maximum conversion chart; and a muscle origin, insertion, and function guide

Nasm Textbook

Prijs: € 64,- (inclusief btw en verzendkosten)


Boek: NASM Essentials of Personal Fitness Training, 6th revised edition
Bestel Opleidingsadvies

prijs

64,00

locaties & startdata

Niet van toepassing
--

EFAA bouwt samen met een netwerk van sportcentra, trainers, personal trainers en coaches aan een nationaal leefstijl- en preventie netwerk van centra, adviseurs, coaches en trainers. EFAA biedt opleidingen, trainingen, inhouse training en workshops, nationaal, Europees en US erkend, vanuit de visie voor duurzaam resultaat. Eerlijk, altijd nieuwsgierig, kwaliteitsbewust en klantgericht.

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

ERKENNING


EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Ambassadeur

Gratis inspiratie materiaal voor een actief en gezond leven

Nieuwe Gezondheid Ambassadeur MEER INFO

E-learning Fitness A
Kennismaking

Maak gratis kennis met online leren voor de Fitness A opleiding

Kennismaking e-learning Fitness A MEER INFO