Uit onderzoek is gebleken dat 80% van de groepslessen die gegeven worden binnen de sportcentra onder te verdelen zijn in de volgende categorieën Powercycling, Step en BodyShape. Deze nieuwe opleiding van AFN-Opleidingen bestaat daarom ook uit bovengenoemde modulen (deelopleidingen). Wanneer je deze totale opleiding met succes hebt afgerond, kun je jezelf met recht een allround instructor noemen en ben je breed inzetbaar.
De inhoud van het bodyshape onderdeel in deze opleiding is doel en structuur van een bodyshape les, functionele anatomie en bewegingsanalyse, oefeningen, gebruik diverse attributen, balanstraining, coretraining, stretchtechnieken, eigen lesgeefvaardigheden.
De inhoud van de powercycling Instructor deel in deze Opleiding (module A) is houding en fietstechnieken, basissymbolen, prestatiebepalende musculatuur tijdens het fietsen, anatomie/Fysiologie, cadans/trapfrequentie en weerstand, intensiteitcontrole, muziekgebruik, leren werken op de muziek en met de muziek, opbouw van de les, vele voorbeelden van lessen, lesontwerp, eigen presentatie, coaching en cueing, uitrusting en blessure preventie.
De inhoud van het Step onderdeel in deze opleiding is tapfree choreografie, cross phrasing, motivatie en entertainment, climaxpunten in de muziek, houding en techniek en presenter Training.
Informatie en inschrijvingen www.afn-opleidingen.nl
Leefstijl switchen in 2020 | 02-12-2019 | |
Noodzaak voor een leefstijl- en preventie platform! | 25-11-2019 | |
Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? | 24-11-2019 | |
De kracht van een idee! | 18-11-2019 | |
Evolutie in beweging, tijd om het tij weer te keren? | 11-11-2019 | |
Reset je leven naar gezonder! | 04-11-2019 | |
Wat is gezondheid, wat zijn de invloeden? | 28-10-2019 | |
Preventie akkoord schiet tekort op gebied van overgewicht preventie! | 21-10-2019 | |
Preventief beweeg recept verstrekken! | 14-10-2019 | |
Retentie verhogen door onwetendheid te verkleinen! | 07-10-2019 | |
Preventie beweging Nederland gaat Europees | 30-09-2019 | |
Consistentie in beweeg- en leefstijl advies! | 23-09-2019 | |
Ontwikkel een 9+ service! | 16-09-2019 | |
NASM actie, PES of CES voor 50% | 12-09-2019 | |
NIEUWE OPLEIDING: Voedingsbegeleiding voor de preventie- en sport professional | 10-09-2019 |
EFAA