Outdoor Expert / Bootcamp Trainer

Wil jij als Fitness professional Bootcamp en/of Outdoor Trainingen gaan geven? Dan is deze opleiding iets voor jou. Tijdens deze tweedaagse praktijkgerichte opleiding leer je hoe je op een leuke, veilige, functionele en effectieve manier Bootcamp (outdoor) trainingen kan geven. Hierbij komen alle trainingsvormen aan bod, zoals: core, balans, plyometrie, uithoudingsvermogen, snelheid en beweeglijkheid, coördinatie en kracht.

Theorie

Deze opleiding bestaat vooral uit praktijk, maar wel moeten de lessen aansluiten op een goede theoretische fundering. De theoretische onderdelen die bij deze opleiding aan bod komen zijn:

  • Trainingsprincipes
  • Energiesystemen
  • Trainingsvormen (Core, Balans, Plyometrie, Snelheid, Uithoudingsvermogen, Kracht, Mobiliteit, Coördinatie)
  • Functionele bewegingspatronen
  • Differentiëren / Biomechanica
  • Veiligheid

Praktijk

De praktijk van deze opleiding bestaat uit het samenstellen en geven van Bootcamp en Outdoor trainingen. Hierbij leer je hoe je gebruik kunt maken van de omgevingsfactoren en materialen die we veelvuldig tegenkomen of gemakkelijk mee te nemen en te gebruiken zijn. Je maakt hierbij kennis en doet ervaring op met een grote diversiteit aan oefeningen, oefenvormen en fitness games. Ook maak je kennis met de verschillen tussen Bootcamp Basics, Bootcamp Pro en Bootcamp Junior, zodat je deze Bootcamp vormen ook apart in jouw regio kunt vermarkten.

Cursist

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dien je in het bezit te zijn van een Fitnesstrainer A of ander relevant diploma waaruit blijkt dat je de basiskennis Anatomie, Fysiologie en Trainingsleer beheerst.

Duur

2 lesdagen van 12.00 tot 17.00 uur en 1 examendag

Data en locatie

Weert
zaterdag
26-05-2018
16-06-2018
07-07-2018 examen

Kosten

€ 215,- incl. cursusmaterialen (excl. € 55,- examengeld)

Diploma/Certificering

Wanneer met succes het examen is afgerond, dan ontvangt men een EFAA opleidingen diploma.


Outdoor Expert / Bootcamp Trainer Inschrijven Stel hier je vraag

opleidingskosten

€ 215,00

examenkosten

€ 55,00

locaties & startdata

Weert
26-05-2018

EFAA bouwt samen met een netwerk van sportcentra, trainers, personal trainers en coaches aan een nationaal leefstijl- en preventie netwerk van centra, adviseurs, coaches en trainers. EFAA biedt opleidingen, trainingen, inhouse training en workshops, nationaal, Europees en US erkend, vanuit de visie voor duurzaam resultaat. Eerlijk, altijd nieuwsgierig, kwaliteitsbewust en klantgericht.

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

ERKENNING


Fitness Trainers
Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Ambassadeur

Gratis inspiratie materiaal voor een actief en gezond leven

Nieuwe Gezondheid Ambassadeur MEER INFO

E-learning Fitness A
Kennismaking

Maak gratis kennis met online leren voor de Fitness A opleiding

Kennismaking e-learning Fitness A MEER INFO