Running Instructor opleiding

Inleiding

Hardlopen, op welk niveau dan ook, is een niet meer weg te denken vorm van bewegen.Nog steeds zijn er meer mensen die start en met hardlopen, veelal met als doel de gezondheid te verbeteren of te ontstressen, als onderdeel van een totale lifestyle. Anderen hebben de ambitie om echt sneller te worden of technisch beter te leren lopen.

De opleiding running instructor speelt in op de toenemende vraag aan geschoolde medewerkers, die in staat zijn zelfstandig hardloopgroepen te begeleiden. Naast het aanreiken van theoretische kennis is de opleiding running instructor vooral praktijkgericht en krijgt de cursist veel oefenstof die direct in de praktijk kan worden toegepast.

Inhoud van de opleiding

  • de opbouw van een looptraining
  • het kennismaken met verschillende trainingsvormen
  • oefeningen ter verbetering van de looptehniek
  • de meest voorkomende loopblessures en hoe deze te voorkomen
  • herkenning van verschillende loopstijlen
  • communicatie binnen de looptraining
  • specifieke didactische vaardigheden
  • core stability oefeningen voor de hardloper
  • de soorten looptraining en het effect hiervan
  • trainen op hartslag: theorie en praktijk
  • praktische voedingstips
  • het samenstellen van een loopschema
  • omgaan met grote niveau verschillen in een groep

Cursist

  • iedereen die enige affiniteit met hardlopen heeft
  • (potentiële toekomstige) medewerkers van fitness-, sport- en gezondheidscentra
  • Trainers en hardloopbegeleiders die al trainingen verzorgen
  • Z.z.p.’ers die van hardlopen hun werk (willen) maken

Duur, locatie en startdatum

De duur van deze opleiding is 4 dagen van 09.30 tot 17.00 uur.

  • Amerongen
    • 24-03-2018
    • 07-04-2018
    • 14-04-2018
    • 21-04-2018

Kosten

€ 495,-- p.p. inclusief:

  • cursusmateriaal
  • certificaat
  • lunch

Inschrijven Stel hier je vraag
Running Instructor opleiding Inschrijven Stel hier je vraag

opleidingskosten

€ 495,00

locaties & startdata

Amerongen
24-03-2018

EFAA bouwt samen met een netwerk van sportcentra, trainers, personal trainers en coaches aan een nationaal leefstijl- en preventie netwerk van centra, adviseurs, coaches en trainers. EFAA biedt opleidingen, trainingen, inhouse training en workshops, nationaal, Europees en US erkend, vanuit de visie voor duurzaam resultaat. Eerlijk, altijd nieuwsgierig, kwaliteitsbewust en klantgericht.

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

ERKENNING


Fitness Trainers
Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Ambassadeur

Gratis inspiratie materiaal voor een actief en gezond leven

Nieuwe Gezondheid Ambassadeur MEER INFO

E-learning Fitness A
Kennismaking

Maak gratis kennis met online leren voor de Fitness A opleiding

Kennismaking e-learning Fitness A MEER INFO