09-02-2012

Mensen met artritis die niet sporten kunnen hiervan gevolgen ondervinden door het verslechteren van de artritis. Een relevante studie onder 3.554 mannen en vrouwen in de leeftijd van 53 tot 63 jaar, ontdekte dat regelmatig bewegen de waarschijnlijkheid van het ontwikkelen van op artritis betrekking hebbende onbekwaamheden, bij tien procent van de onderzochte proefpersonen vermindert. Verder toonden de inactieve artritispatiënten een verhoging van 37 procent van onbekwaamheden vergeleken met 29 en 27 procent bij degenen die wel sporten. Ondervraagden die deelnamen aan een gematigde tot krachtige activiteit van 30 minuten vijf dagen per week, meldden een functionele daling met betrekking tot de artritisklachten. Bron: Obstetrics and Gynecology, 109.721-7, March ’07. La Croix, et al. “maintaining mobility in late life II. 

Volg ons ook op:

Overige nieuws

Je bent hier:

AANGESLOTEN BIJ


EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Lidmaatschappen

Word een leefstijl kenniscentrum van jouw regio!

Nieuwe Gezondheid MEER INFO