06-02-2012

Sporten heeft een positief effect op de gezondheid van ex-kankerpatiënten. Niet alleen hun lichamelijke conditie heeft er baat bij, ze voelen zich ook beter. Dat blijkt uit een meta-analyse van maar liefst 34 studies, gepubliceerd in de British Medical Journal (BMJ). Kankerpatiënten voelen zich na hun behandeling vaak nog jaren moe, wat ook hun kwaliteit van leven beïnvloed. Ex-kankerpatiënten die gemiddeld 13 weken actief gaan sporten, voelen zich echter beter. De meta-analyse liet positieve effecten zien op BMI, lichaamsgewicht, kracht, loopafstand binnen zes minuten en kwaliteit van leven. De meeste studies waren gehouden onder borstkankerpatiënten, daarom kan over die groep meer worden gezegd. Zo leidde sporten bij hen tot betere bloedsuikerwaarden, meer kracht in armen en benen. Ze hadden minder last van moeheid en depressie en waardeerden de kwaliteit van hun leven meer. De onderzoekers adviseren om ook bij patiënten met andere vormen van kanker nog beter uit te zoeken wat het effect van lichamelijke beweging op de gezondheid is. Bron: Medisch Contact 

Volg ons ook op:

Overige nieuws

Je bent hier:

AANGESLOTEN BIJ


EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Lidmaatschappen

Word een leefstijl kenniscentrum van jouw regio!

Nieuwe Gezondheid MEER INFO