Fitness met passie 2.0 - online zelfstudie

Deze Fitness met Passie 2.0 online zelfstudie bevat naast elementen van de Overgewicht en Obesitas richtlijn van NL Actief de volgende onderdelen;

• Oorzaken van overgewicht en obesitas op een rijtje.
• Van oorzaken naar oplossingen, wat doet de overheid, wat de zorgsector en wat zijn onze mogelijkheden?
• Wat valt er te leren van de Blue Zones principes?
• De nieuwe beweeg- en voedingsrichtlijn van de Gezondheidsraad.
• De nieuwe visie van Positieve Gezondheid.
• Tools om de voeding- en beweegrichtlijnen, de leefstijlscan en Positieve Gezondheid visie in de praktijk toe te passen bij leden.
• Het belang van health mindset en mind(re)set in gedragsverandering.
• De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) vanuit het sportcentrum.
• Sportcentrum of preventiecentrum?
• Toelichting over de gratis 'Bewegen als medicijn' toolbox voor professionals.

De hoofdstukken van deze online zelfstudie zijn:

1. Missie en stand van zake betreffende gezondheid en overgewicht in Nederland
2. Wat gebeurt er al en wat moet er nog gebeuren?
3. Het leefstijl recept – thema bewegen
4. He leefstijl recept – thema voeding
5. Onze rol als fitness professional
6. De Fitnessbranche als leefstijl- en preventie sector
7. De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)
8. Tools en mogelijkheden voor de fitness professional

Wil jij fitness trainer, personal trainer of coach worden of ben je dat al? Ben je manager, instructeur, ondernemer of service medewerker in de sport? Is jouw passie mensen helpen doelen te bereiken en duurzaam gezonder te worden? Geloof jij in de kracht van preventie? Wil jij een meer leren over de wetenschappelijk gevalideerde richtlijnen om gezond af te vallen of fitter, gezonder en vitaler te worden? Wil je zelf ook lekker vitaal in het leven staan? Dan is deze ‘Fitness met Passie 2.0’ online zelfstudie een ideale update en inspiratie voor jou.

De opleiding wordt volledig als online zelfstudie aangeboden en gepresenteerd door John van Heel.

De geschatte doorlooptijd van deze online zelfstudie is 2,5 uur.

De kosten voor de ‘Fitness met passie 2.0’ online zelfstudie zijn € 75,- pp.