Assistent Fitnesstrainer (EQF niveau 2) opleiding

Steeds meer is er behoefte in de fitnessbranche aan opstartende begeleiders, die als motivator kunnen fungeren en wellicht door willen groeien naar fitnesstrainer A. De opleiding Assistent Fitnesstrainer is een uitgebreide kennismaking met fitness en de achterliggende theorie.

De Assistent Fitnesstrainer (niveau 2), zoals de naam al zegt, assisteert de fitnesstrainer (met niveau 3 of 4) in een fitnesscentrum. Het branchediploma op niveau 2 dat hierbij hoort wordt meestal gezien als een opstap naar Fitnesstrainer A (niveau 3). Je maakt op niveau 2 bijvoorbeeld nog niet zelf trainingsschema’s voor sporters en je geeft ook niet zelfstandig les. Je kunt wel optreden als gastheer/-vrouw voor klanten, mensen wegwijs maken in het centrum, toestellen onderhouden, assisteren bij (groeps)lessen, etc.

Inhoud

Deel 1 – Actief leven
Deel 2 – Gezonde leefstijl
Deel 3 – Het skeletstelsel
Deel 4 – Spieren en bewegen
Deel 5- Het Hart- en bloedvatenstelsel
Deel 6 – Het ademhaling- en longsysteem
Deel 7 – Het zenuwstelsel
Deel 8 – De spijsvertering
Deel 9 – Het immuunsysteem en de hormoonhuishouding
Deel 10 – Het lymfe- en huidstelsel
Deel 11 – Trainingsleer
Deel 12 – Klantenservice en Code of Conduct

Lesstof

De theoretische kennis die nodig is voor een assistent instructeur op niveau 2 is verzameld in de e-learning Assistent Fitnesstrainer. Wil je het erkende examen doen, dan ontvang je ook het cursusboek van NL Actief, dit is ook de stof die wordt getoetst in het theorie-examen. Wil je precies weten wat er in het boek aan bod komt, dan kun je hier de inhoudsopgave bekijken.

Data, locaties en lestijden

Men kan op elk moment starten met de e-learning module.

Examen

Voor Assistent Fitnesstrainer hoeft alleen een theorie-examen te worden afgelegd. Het theorie-examen is een digitale toets doe je vanuit huis maakt, bestaande uit 60-meerkeuze (ABCD) vragen. Je krijgt 50 minuten de tijd voor dit examen. Je dient minimaal een 5,5 te halen op een schaal van 1-10.

Studiebelasting

Voor de Assistent Fitnesstrainer e-learning is de geschatte studie duur 30 tot 60 uur.

Kosten

De Assistent Fitnesstrainer online opleiding kost € 195,-.

Het Assistent Fitnestrainer examen (inclusief boek) kost € 125,-.

Doe je hierna mee aan de Fitness A opleiding, dan ontvang je daarop € 95,- voordeel.

Voor inhoudelijke vragen en ondersteuning tijdens de cursus of vragen voor de docent kun je contact opnemen met een van onze studiecoaches via studiecoach@efaa.nl.

Schrijf in

Vragen?

Je bent hier: