UFW Boxing45 online opleiding

NU OOK ALS ONLINE OPLEIDING!

Volledige theorie uitgelegd op video inclusief powerpoint presentatie
Online techniektraining
2 volledige Boxing45 workouts op video ONLINE
Stappenplan uitgelegd op video en PDF
Examen uitgelegd op video en PDF
2 Boxing45 MuziekTimers mp3’s van 45 minuten
Volledige Boxing45 Instructor Manual te downloaden in PDF
GRATIS éénmalig 15 minuten live coaching/advies met een UFW Master
Doe je examenles via video-opname voor het erkende diploma

Wat is Boxing45?

Een te gekke bokstraining in exact vijfenveertig minuten. Dat is waar boxing-45 voor staat! Boksprogramma’s en workouts van korte duur zijn momenteel de trend binnen fitnessland en nu is er de perfecte mix. Bokscombinaties gecombineerd met High Intensity Interterval Training maakt deze les in 45 minuten zeer effectief voor afvallen, conditieverbetering en hetkrijgen van een sterk lichaam. Je vecht niet tegen elkaar, maar werkt wel met elkaar samen op elkaars bokshandschoenen. De les wordt ondersteund met bijpassende muziek, maar je werkt zeker niet op de maat. Dit maakt de les daarom toegankelijk voor iedereen, zowel vrouwen als mannen.

Na het succesvol afronden van de opleiding ben je instaat zelfstandig boxing45 lessen te geven aan een groep deelnemers met doelstellingen als:

Conditietraining (verbetering)
Afvallen
Plezier
Afzien

Ook leer je hoe je perfect kunt diffirentiëren om lesprogramma’s aan te kunnen bieden voor specifieke doelgroepen. Je kunt Boxing45 simpelweg als Boxing45 aanbieden, maar je krijgt tijdens de opleiding ook een speciale marketingkit mee om Boxing45 te promoten als:

Boxing Bootcamp (Voor bokslessen die outdoor worden geven)
FightGirl (Bokslessen exclusief voor dames)
Boxing Gold (Bokslessen voor senioren)
Family Boxing (Bokslessen voor ouder en kind)

De digitale marketing-kit die je gratis krijgt bij het volgen van deze opleiding, bestaat uit kant-en-klare designs waarbij je jouw eigen logo en adresgegevens kunt toevoegen.

De gratis marketing-kit bestaat uit :

Facebookbanners
1:1 Instagram / Facebook promoties
A5 Flyers
A2 Posters

Opleidingsdoelen

Verbeteren (perfectioneren) van de eigen technische vaardigheden
Gevarieerde lessen zelfstandig kunnen voorbereiden
Leren professioneel presenteren en voordoen van de oefeningen en combinaties
Meer kennis en know-how opdoen omtrent het relationeel handelen
Efficiënt en effectief coachen gedurende de training
Het vermogen hebben om een hoge belevingswaarde te creëren
Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij jouw klanten om zo het uiterste uit hun fysieke prestatie te halen en met een volledig voldaan gevoel de training te laten verlaten!

Inhoud

De lesstof bevat de volgende onderdelen

Techniek en houding verbetering/perfectie
Lesvoorbereiding
Presentatiekunde
Relationeel Handelen
Coaching
Creëeren van een hoge belevingswaarde
Het kunnen sturen en stuwen van de emotie bij de deelnemers.

Vooropleiding

Vooropleiding ; er is geen specifieke vooropleiding verplicht
Leeftijd ; minimaal 18 jaar bij de aanvang van het examen
Niveau eigenvaardigheid ; Om de Boxing45 opleiding te kunnen volgen is bokservaring een pre. Met ervaring bedoelen we dat je minimaal een jaar met een trainingsfrequentie van 1 á 2 trainingen per week intensief heb deelgenomen aan bokstrainingen. Je hoeft geen ervaring te hebben in lesgeven of wedstrijden. De doelstelling is dat je na de opleiding zelfstandig recreatieve conditietrainingen kunt geven met gebruik van bokscombinaties en oefeningen.
Wel wordt er verwacht dat je voor aanvang van de opleiding de onderstaande technieken voldoende beheerst :
Jab
Cross Punch
Hook Punch
Uppercut
Bob and Weave

Twijfel je dus of je deze technieken voldoende beheerst, doe dan eens mee met een aantal lessen kickboxen bij jou in de buurt.

Examen

Slagingsgarantie

Zakken kennen wij niet! Het kan wel zijn dat je nog niet geslaagd bent. De uitslag kan dan ook alleen zijn:
A) Geslaagd
B) Nog niet geslaagd

Wij snappen als geen ander dat niet iedereen hetzelfde leertempo heeft. Soms kan het zijn dat je iets langer nodig hebt. Mocht het dus gebeuren dat je na het examen de uitslag “nog niet geslaagd” krijgt, dan mag je onbeperkt kosteloos her-examen doen.

Het examen en eventueel her-examen dient te worden aangeleverd via video.

Middels het video-examen bepaal jij dus wanneer jij denkt dat je klaar bent voor het examen.

Grote voordelen van het video examen zijn:

Je kunt het net zo vaak overdoen tot jij vindt dat het voldoende is. Zelfs tot nagenoeg perfect!
Je kunt net zolang oefenen tot jij vindt dat je er klaar voor bent.
Indien het volgens onze normen nog niet voldoende is krijg je feedback, en kun je met onze adviezen door oefenen en wederom kosteloos jouw examen insturen.

Als jij jezelf maximaal blijft inzetten om het examen te halen, blijven wij jou maximaal voorzien van feedback zodat jij daadwerkelijk dat diploma behaald!

Kosten

€ 249,- per deelnemer. Combinaties zijn mogelijk voor extra voordeel. Zie de Totaal Allround opleiding of Combinatie opleiding.

Onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen
Je ontvangt al het studiemateriaal digitaal.

Het Cursus E-boek
Het Examenreferentiekader
Diverse lesvoorbereidingen in PDF
Filmpjes van diverse conditieoefeningen en combinaties
Muziek die perfect past ter ondersteuning van de workout
Marketingkit

Voor inhoudelijke vragen en ondersteuning tijdens de cursus of vragen voor de docent kun je contact opnemen met een van onze studiecoaches via studiecoach@efaa.nl.

Schrijf in

Vragen?

Je bent hier: