EMS Trainer opleiding - Level 1

De eerste verdieping voor iedere trainer of ondernemer die met EMS werkt of gaat werken.

EMS neemt een al grotere positie in de gezondheidsbranche in. Als Personal Trainer, Studio ondernemer of Fysiotherapeut wordt deze methode in meer dan 50 landen en meer dan 50.000 keer per week toegepast. De mogelijkheden zijn legio, de methode vernieuwend en innovatief. Of het mobiel of op een vaste locatie is of total body EMS of per spiergroep de basisopleiding helpt je op weg met de benodigde kennis. De doelgroepen zijn gemiddeld tussen de 16 en 85 jaar, de doelstelling kan esthetisch, ADL of prestatiegericht zijn.

Om in aanmerking te komen voor dit certificaat dient de cursist een kennistoets met goed gevolg af te sluiten welke wordt afgesloten door het EMS Kenniscentrum, er wordt gewerkt met een slagingsgarantie wat betekent dat bij het niet behalen van de toets deze zonder kosten herhaald mag worden totdat de toets behaald is.

Opzet

De opleiding is opgebouwd uit verschillende onderwerpen. De Level 1 opleiding bestaat uit theorie en praktijk.

Opleidingsdoelen

• Het vergroten van de theoretische kennis en praktische vaardigheden over EMS-training en de toepassingen.
• De mogelijkheden van EMS kennen.
• De toepassingsgebieden van EMS kennen.
• De beginsituatie beoordelen en deelnemer op juiste niveau op laten bouwen.
• De variaties in EMS training kennen.

Inhoud

De lesstof omvat de volgende onderdelen:

• Beginsituatie
• Doelstelling
• Trainingseffecten Kracht
• Overige Trainingseffecten
• Trainingsopbouw
• Variatie bij oefeningen
• Proeftraining
• Oefeningen ROM Samengesteld
• Oefeningen Excentrisch trainen
• Instellen; volgorde van spiergroepen
• EMS Versus conventioneel krachttrainen

Vooropleiding

Doelgroep: Iedereen die professioneel in aanraking met EMS komt, een beroep uitoefent.

Toelatingseisen

EMS trainer basis of soortgelijke opleiding. Kennis van Anatomie, Fysiologie en Trainingskunde wordt aanbevolen. Het wordt sterk aangeraden zelf minimaal 10 EMS-trainingen gedaan en minimaal 20 trainingen gegeven te hebben.

Leeftijd

Minimaal 18 jaar bij aanvang opleiding.

Data, locaties en lestijden

Een cursusdag van 4 uur, in de middag. De cursus kan ook als inhouse training worden aangevraagd.

---

bekijk Alkmaar
Start: 23 mei 2025 (vrijdag)

praktijk lesdag: 23-05-2025 | 12:30 - 16:00 uur (vr)

---

bekijk Alkmaar
Start: 11 juli 2025 (vrijdag)

praktijk lesdag: 11-07-2025 | 13:00 - 16:00 uur (vr)

---

bekijk Alkmaar
Start: 26 september 2025 (vrijdag)

praktijk lesdag: 26-09-2025 | 13:00 - 16:00 uur (vr)

---

bekijk Alkmaar
Start: 14 november 2025 (vrijdag)

praktijk lesdag: 14-11-2025 | 13:00 - 16:00 uur (vr)

---

Docenten

Benno Diepering

---

Alkmaar

Kosten

De cursus kent minimum 6 deelnemers, de groep bestaat uit maximaal 12 deelnemers.

Prijs

€ 125,00 per deelnemer, Let op speciale combi aanbieding met Basis; De level1 met 50% korting!

Slagingsgarantie

Deelnemer mag zonder kosten* aan cursus deel blijven nemen totdat certificaat behaald is (* mits er plaats is op de cursus).

onderstaande cursusmaterialen zijn bij het cursusgeld inbegrepen

• Hand out