Van fanatieke fitnesser naar gecertificeerd PERSONAL TRAINER!

24-07-2025

Altijd al personal trainer willen worden? Zet vandaag de eerste stap.

Je bent niet van de sportschool weg te slaan. Je verdiept je in trainingsschema’s, voeding en herstel. Je helpt regelmatig anderen met hun houding, techniek of motivatie. En steeds vaker krijg je te horen: “Jij zou eigenlijk personal trainer moeten worden.” Herkenbaar? Wat je nu nog als hobby doet, kan jouw professionele pad worden. Personal training is méér dan sport: het is mensen écht helpen, fysiek én mentaal, en hen begeleiden naar een sterker, gezonder en zelfverzekerder leven. En jij kunt dat verschil maken.

Stap 1: Check of Personal Trainer bij jou past

Een goede personal trainer is niet per se degene met het strakste lijf of de zwaarste lifts. Het is iemand die met mensen wil werken, ze begrijpt en weet te motiveren, graag leert over het lichaam, gedrag en gezondheid en zichzelf wil ontwikkelen én een verschil wil maken in het leven van anderen. Ben jij zo iemand? Dan is het tijd voor de volgende stap.

Stap 2: Kies jouw route naar certificering

Als je nog geen opleidingen hebt gevolgd op het gebied van anatomie, fysiologie en trainingsleer, dan is de meest logische eerste stap de Fitnesstrainer A opleiding, erkend door NL Actief. Deze opleiding vormt de basis voor iedereen die professioneel wil trainen en coachen. Je leert onder andere over anatomie, fysiologie & trainingsleer, klantgericht werken, blessurepreventie & oefenvormen en praktische vaardigheden zoals instructie geven en begeleiding. Afhankelijk van je voorkeur kun je kiezen voor:

1. Fitnesstrainer A als klassikale opleiding op locatie.
2. Fitnesstrainer A als online zelfstudie.
3. Fitnesstrainer A als live online opleiding via Zoom.
4. Fitnesstrainer A als hybride opleiding (gedeeltelijk op locatie, gedeeltelijk live online via Zoom)  
5. Fitnesstrainer A in twee stappen, eerst de theorie (online zelfstudie) en dan op een zelf te bepalen later moment de praktijkopleiding.

Heb je al een opleiding als fitnesstrainer gevolgd, dan kan je meteen inhaken op de Europees erkende EQF 4 (EREPS) NASM Personal Trainer opleiding. Dat kan op drie manieren;

1. Direct de volledige NASM Personal Trainer opleiding
2. In twee stappen, eerst de NASM Personal Trainer A theorie online zelfstudie en dan op een zelf gekozen moment later de NASM Personal Trainer B praktijk opleiding
3. De combinatie van de Fitnesstrainer B en NASM Personal Trainer opleiding (hiervoor moet je wel al de erkende Fitnesstrainer A certificering bezitten)

Stap 3: Word een coach, niet alleen een trainer

Tijdens je opleiding loop je stage of draai je mee op de werkvloer. Je leert hoe je niet alleen oefeningen aanleert, maar écht coacht: Hoe motiveer je iemand die op wil geven? Hoe bouw je een effectief programma dat past bij de persoon tegenover je? Hoe werk je aan gedragsverandering, niet alleen spiergroei? Je leert dus niet alleen ‘wat je doet’, maar vooral hoe je het brengt.

Stap 4: Haal je diploma en start als Personal Trainer

Na afronding van de opleiding(en) ontvang je het Fitnesstrainer A-certificaat (NL Actief en Europees EQF 3/EREPS erkend) en,  indien van toepassing, het NASM Personal Trainer certificaat (EQF4/EEPS Europees erkend). Hiermee kun je direct solliciteren bij sportscholen, PT-studio’s of als zelfstandig trainer aan de slag.

Stap 5: Start klein – denk groot

Veel trainers beginnen parttime, bijvoorbeeld met eén-op-één sessies in de gym, small group trainingen buiten of in een studio of begeleidingstrajecten voor afvallen, spieropbouw of leefstijlverandering. Je kunt werken in een sportschool, samenwerken met een fysiopraktijk of als zzp’er aan huis of op locatie. Alles is mogelijk. Jouw unieke aanpak is je grootste kracht.

Stap 6: Specialiseer je verder

Personal training is een vak in ontwikkeling. Er zijn volop verdiepingen mogelijk, zoals specialisaties: ouderen, krachttraining, revalidatie, jeugd, gewichtsbeheersing, leefstijlcoaching: voeding, mindset, gedragsverandering en groepslessen: van bootcamp tot circuittraining. Zo geef jij jouw carrière steeds opnieuw vorm, op jouw voorwaarden.

Laat je passie werken, voor jezelf én voor anderen

Personal trainer worden is geen droom die alleen voor ‘de besten’ is weggelegd. Als je hart hebt voor mensen, liefde voor sport en bereid bent om te leren, kun je vandaag beginnen. De wereld heeft behoefte aan trainers die échte verandering brengen.

Wil je even met een opleidingscoach afspreken om jouw persoonlijke opleidingsroute te bespreken, mail ‘afspraak met opleidingscoach’ naar info@efaa.nl.