EFAA - Nieuws - 50 jaar of ouder? Doe mee aan het Actief Leven programma!

07-05-2021

NL Actief en de Open Universiteit hebben de handen ineen geslagen om 50-plussers (nog) fitter te maken. Het is algemeen bekend dat voldoende bewegen erg belangrijk is voor een goede gezondheid. EFAA ondersteund dit initiatief van harte en roept sportcentra, coaches en personal trainers op dit zelfde te doen en het programma aan te bieden aan de leden.

Helaas was het de afgelopen periode lastig om de sportschool te bezoeken of te sporten met de vaste beweegclub, waardoor veel 50-plussers minder zijn gaan bewegen. Omdat wij het belangrijk vinden dat mensen actief blijft, helpen wij graag een handje door dit gratis programma Actief Leven van de Open Universiteit aan te bieden!

Een online programma waarbij men beweegadviezen ontvangt die op de persoon zijn afgestemd.

Meer informatie of deelnemen?

Ga dan naar www.ou.nl/actiefleven

Volg ons ook op:

Overige nieuws

	Factsheet: Noten	05-06-2023
	Wat is de primaire preventie waarde van elke week fitness?	05-06-2023
	EFAA Opleidingen lanceert kennisdossier en opleidingen voor de toepassing van AI-applicaties zoals Chat GPT in de fitnessbranche!	01-06-2023
	Factsheet Gezonde Slaap!	31-05-2023
	Zelf het placebo effect genereren met dopamine!	31-05-2023
	Waarom we niet teveel zout moeten eten!	31-05-2023
	Behouden van je kracht en voorkomen van spierverval, hoe die je dat?	23-05-2023
	Top 20 wetenschappelijk bewezen manieren om uw bloedglucose te beheren	23-05-2023
	Ontdek de kracht van rauwkost!	09-05-2023
	Factsheet – Meer overdag bewegen red levens!	02-05-2023
	Factsheet – Preventie begint bij jezelf - van inactiviteit naar actief leven	25-04-2023
	Factsheet - Actiever werken, zonder productiviteitsverlies, hoe pak je dat aan?	18-04-2023
	FLOWCEBO – het zelf genezende vermogen van ons lijf activeren!	11-04-2023
	Nederlanders bewegen steeds minder!	11-04-2023
	‘Leefstijl en mindset essentials’ cursus	06-04-2023