28-07-2008
OSS - Het Rigom start begin september in samenwerking met Medifit weer met een fitness training voor 55-plussers.
De training bestaat uit cardio fitness en fitness activiteiten met gebruik van apparatuur. Er zijn zowel groepsoefeningen in de zaal, circuittraining en een individueel trainingsprogramma. De training bestaat uit tien lessen van een uur. Voorafgaand aan de training vindt een intake plaats. De training wordt verzorgd door een fysiotherapeut of medisch sportinstructeur. De cursussen zijn op maandag en donderdag van 11.00 tot 12.00 en op vrijdag van 15.00 tot 16.00 uur aan de Opaalweg 168 in Oss. Aanmelden bij de Rigom, tel. 0412-653240.
Je bent hier:
Over ons