EFAA - Nieuws - Gratis Fitness PLUS webinar: Trainingsprincipes en methoden voor optimaal trainingseffect!

17-08-2024

Gratis Fitness PLUS webinar: Trainingsprincipes en methoden voor optimaal trainingseffect!

Datum: 26 augustus om 16 uur

Ontdek de verschillende trainingsprincipes en methoden. Leer hoe je je trainingen kunt opbouwen voor maximale effectiviteit en betere resultaten.

Inhoud van de webinar:

Opbouw van elke training
Trainingsdoelstellingen
Trainingsprincipes en -variabelen
Trainingsmethoden
Bepalen van je trainingsintensiteit
Belastbaarheid voor beginners, jeugd, vrouwen vs mannen, zwangere vrouwen, en ouderen

Aanmelden: info@efaa.nl

Volg ons ook op:

	Meteen met je Personal Trainer opleiding aan de slag!	02-06-2025
	NASM Virtual Coaching Specialization online self-study	02-06-2025
	De eerste stap naar Fitnesstrainer A;..	02-06-2025
	Is fitness belangrijker dan dieet?	01-06-2025
	Hara hachi bu: Eet tot je 80% vol zit	30-05-2025
	Fitness vertraagt biologische veroudering!	30-05-2025
	Personal Training: The key to superior Fitness outcomes	29-05-2025
	Onderzoek toont aan: Personal training maakt het verschil!	29-05-2025
	De eerste stap naar Personal Trainer!	28-05-2025
	Elke dagdeel vezels voor steun vanuit je microbioom!	25-05-2025
	De vetverbranding stimuleren met voeding!	09-05-2025
	Welke voeding remt de vetstofwisseling?	07-05-2025
	De prijs van onze moderne leefstijl	07-05-2025
	De sleutel tot vetverbranding: Insulinemanagement aan de voorkant!	03-05-2025
	Advice for Personal Trainers from 12 Fitness Pros	02-05-2025