02-09-2024
Gratis Fitness PLUS webinar: Fitness en voeding! Verbeter je trainingseffect met voeding!
Datum: 4 september om 19.00 uur
Voeding speelt een cruciale rol in je training. Ontdek hoe je je voeding kunt afstemmen om je trainingseffecten te verbeteren en je doelen sneller te bereiken.
Wat besproken wordt:
- Macronutriënten (koolhydraten, vetten en eiwitten) en aanbevolen hoeveelheden
- Micronutriënten
- Gezonde voeding: Schijf van vijf en concreet advies
- Wat is vegetarisch, veganistisch en flextarisch
- Eten om af te vallen
- Spijsvertering en vochthuishouding
Verdiep je kennis op het gebied van fitness en voeding! Schrijf je nu in via info@efaa.nl.
.jpg)
Overige nieuws
Je bent hier:
Waarom EFAA opleidingen?
- Meer dan 35 jaar ervaring
- Al meer dan 35.000 mensen opgeleid
- NL Actief erkend kennispartner
- Fitness A en B NL Actief erkend en EREPS level 3 (EU)
- NASM PT Europe Active EQF/EREPS level 4 (EU) erkend
- Meer dan 2500 Nederlandse PTers gingen je voor
- Combinatie opleidingen online en praktijk leren
- Locaties door heel Nederland
- Voordelige combinatie- en totaalpakketten
- Gespreid betalen mogelijk
- Slagingspercentage boven 90%
EFAA
AANGESLOTEN BIJ
PARTNERS
