EFAA - Nieuws - Nieuw: UFW Stretch & Relax Instructor

13-03-2025

EFAA opleidingen lanceert samen met UFW een nieuwe online opleiding: UFW Stretch & Relax instructor – online zelfstudie. Deze innovatieve opleiding biedt fitnessprofessionals, yogadocenten en andere bewegingscoaches de kans om zich te specialiseren in ontspanning en flexibiliteit, volledig in hun eigen tempo en vanuit huis.

Waarom deze opleiding? De moderne samenleving wordt gekenmerkt door hoge stressniveaus en een gebrek aan lichaamsbewustzijn. De UFW Stretch & Relax instructor-opleiding speelt hierop in door professionals de kennis en vaardigheden te bieden om ontspanning, ademhaling en mobiliteitstraining op een effectieve manier toe te passen binnen hun trainingen. Door de flexibiliteit van een online zelfstudie kunnen deelnemers deze waardevolle methode integreren zonder vast te zitten aan vaste lesdagen of reistijd.

Wat houdt de opleiding in? Deze online zelfstudie bestaat uit een diepgaande training waarin de volgende onderwerpen aan bod komen:

Basisprincipes van stretching en ontspanningstechnieken
Het UFW Stretch & Relax concept en hoe dit toe te passen in diverse sport- en wellnessomgevingen
Ademhalingstechnieken voor stressreductie en verbeterde mobiliteit
Praktische instructievideo’s en oefeningen om direct toe te passen in de praktijk
Een officieel certificaat na afronding

Voor wie is deze opleiding geschikt? De opleiding is ideaal voor fitnessinstructeurs, personal trainers, yogadocenten, fysiotherapeuten en iedereen die zijn klanten wil helpen met ontspanning en mobiliteit. Met de toegenomen vraag naar stressreductie en hersteltraining is deze opleiding een waardevolle aanvulling op het aanbod van iedere bewegingsprofessional.

Start nu met de online zelfstudie! Je kan direct na je inschrijving van start met de opleiding.

Meer informatie en inschrijven kan via: https://www.efaa.nl/groepstraining-opleidingen/ufw-stretch-relax-instructor-opleiding-online-zelfstudie

Volg ons ook op:

Overige nieuws

	AML 6-32: Minimaal 10 minuten aaneensluitend bewegen, maar waarom dan?	22-03-2025
	VAN TRAINER NAAR LEEFSTIJL EXPERT	22-03-2025
	Leefstijl kwaliteit fasen van de primaten/mensheid	22-03-2025
	GEZOCHT!	21-03-2025
	De kracht van beweging!	19-03-2025
	Nieuw: Online opleiding tot Calisthenics & Street Workout Personal Trainer	19-03-2025
	Behaal nog voor de zomer je erkende Fitnesstrainer A diploma	19-03-2025
	AML 5-32: Welke beweegactiviteit is DE grote vetverbrander?	15-03-2025
	Nieuw: UFW Stretch & Relax Instructor – online zelfstudie	13-03-2025
	Waarom is flexibiliteitstraining essentieel?	13-03-2025
	TRX launches digital Pilates online course: A new era of movement and strength	11-03-2025
	Hoe voeding onze levensduur beïnvloedt: Inzichten uit nieuw onderzoek	07-03-2025
	AML 4-32 - Vetverbranding verhogen door insuline management aan de achterzijde!	07-03-2025
	De urgente noodzaak van fysieke activiteit bij ouderen	01-03-2025
	Bewegen en positieve gezondheid, wat is de relatie?	01-03-2025