NASM Personal Trainer opleiding

EFAA Opleidingen is nationaal coördinator van de NASM PT opleiding (National Academy of Sports Medicine) in Nederland.

Na het met goed gevolg afronden van deze opleiding, ontvang je het Europees of het US erkend NASM personal trainer diploma.

De gouden standaard onder de PT opleidingen. (EQF 4 erkend door Europe Active), 7 lesdagen, originele NASM CPT boek.

NASM Personal Training Internationaal erkend diploma

I am NASM Personal Trainer
I am NASM Personal Trainer
NASM - The most respected name in PT certification
NASM - The most respected name in PT certification

Uniek trainingsconcept

  • Leer werken vanuit een geïntegreerd trainingsconcept (OPT-model).
  • Alle trainingsvormen maken op een geïntegreerde manier onderdeel uit van een progressief systeem.
  • Het systeem is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen.

Internationaal erkend

  • De opleiding voldoet aan de Europese kwalificatienormen (EQF).
  • Elke fase binnen het OPT-model voorziet iedere klant van een systematische opbouw waarmee progressie geboekt kan worden.
  • De opleiding wordt verzorgd door praktiserende en ervaren Personal Trainers.

Becoming a NASM Personal Trainer
Becoming a NASM Personal Trainer
Personal Trainer Ester aan het woord
Personal Trainer Ester aan het woord
Impressie NASM PT opleiding Marjolein
Impressie NASM PT opleiding Marjolein

Schrijf nog deze maand in en ontvang;

Je kan meteen met de e-learning anatomie en fysiologie aan de slag en ontvangt 100 euro opleiding kortingscheque als je na de Fitnesstrainer A of Basis Personal Training opleiding meteen doorgaat met de NASM Personal Training opleiding

Klik hier voor meer info over de actie.

Start jouw toekomst als personal trainer met een aantal ‘de toekomst van personal training’ extra's cadeau.


Optimale Prestatie Training (OPT)
In deze opleiding leer je werken vanuit een geïntegreerd trainingsconcept, waarbij alle trainingsvormen op een geïntegreerde manier onderdeel uitmaken van een progressief systeem. Deze trainingsvormen zijn:

  • Flexibiliteitstraining
  • Cardiorespiratoire training
  • Core training
  • Balanstraining
  • Reactie training
  • Snelheid en beweeglijkheid (Speed, Agility en Quickness)
  • Krachttraining
Optimale Prestatie Training (OPT)
NASM

Dit systeem is ontwikkeld door NASM (National Academy of Sports Medicine) en wordt aangeduid met Optimale Prestatie Training (OPT). Het is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijnen en principes uit de bewegingsleer. Elke fase binnen het (OPT) model is zo opgebouwd dat het iedere klant voorziet van een systematische opbouw waarmee progressie geboekt kan worden ten aanzien van elk persoonlijk doel. Tevens houdt het model rekening met de specifieke persoonlijke behoefte.

Je leert de wetenschappelijke achtergrond en de leermiddelen op de juiste manier te gebruiken en je doet de benodigde praktische ervaring op bij:

  • het doen van (functionele) testen en metingen
  • het samenstellen van geïndividualiseerde programma’s

Ook doe je kennis op over voeding, gedragsverandering, en hoe je een klantenkring opbouwt en je meer inkomsten genereert.

Lesdag Inhoud Lestijden
1 Basisprincipes inspanningsfysiologie en bewegingsleer / functionele bewegings- en houdingsanalyse(assessment) 09.30 - 15.30 uur
2 Flexibiliteits- en Core training 09.30 - 15.30 uur
3 Balans– en reactie (plyometrische) training 09.30 - 15.30 uur
4 Weerstand– (kracht) en snelheidstraining (SAQ) 09.30 - 15.30 uur
5 Programma samenstellen (Stabilisatiefase) 09.30 - 15.30 uur
6 Programma samenstellen (Strength fase) 09.30 - 15.30 uur
7 Programma samenstellen (Power fase) 09.30 - 15.30 uur

Tijdens de lesdagen wordt er Nederlands gesproken.

Resultaten

Bekijk hier het document "waarom NASM personal Training"?

EFAA is de officieel distributeur van de NASM Certified Personal Trainer course in Nederland. EFAA biedt de Opleiding in het Nederlands en Engels aan. Voor de Engelse (online) opleiding, klik hier.

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dien je in het bezit te zijn van een Fitness A of ander relevant diploma waaruit blijkt dat je de basiskennis Anatomie, Fysiologie en Trainingsleer beheerst. Indien je twijfelt over je vooropleiding, kun je altijd informeren bij EFAA Opleidingen. Ook dien je minimaal 18 jaar te zijn om aan de examens deel te kunnen nemen.

Tijdens de lesdagen wordt er Nederlands gesproken. De lesdagen zijn te volgen op onderstaande locaties:

  • Alphen aan den Rijn
  • Amstelveen *
  • Barendrecht
  • Broek op Langedijk
  • Eindhoven *
  • Rotterdam *
  • Tiel
  • Utrecht *
  • Veenendaal
  • Weert

* De opleiding op locaties met een sterretje wordt door onze opleidingspartner Sport & People uitgevoerd.

Locatiegegevens: klik hier voor interactief kaart en adresgegevens van de locaties

LET OP! Ben je op een of meerdere data van de door jou gekozen opleiding verhinderd, dan kan je die inhalen op een van de andere opleidingslocaties en data (indien beschikbaar).

Noteer in dat geval de desbetreffende data en waar je die in wil halen, in het tekstveld tijdens de inschrijving. Weet je nog niet exact welke data je gaat missen, dan kan je die verplaatsing van data en locaties ook nog tijdens de opleiding doorgeven.


Weert
vrijdag

lesdag 1: 23-04-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 28-05-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 11-06-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 25-06-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 09-07-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 10-09-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 24-09-2021 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 15-10-2021 | 11:00 - 14:30 uur
praktijkexamen: 19-11-2021 | 09:00 - 16:00 uur

Rotterdam *
vrijdag

lesdag 1: 17-09-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 2: 01-10-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 3: 22-10-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 4: 12-11-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 5: 26-11-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 6: 10-12-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 7: 07-01-2022 | 10:00 - 16:00 uur
theorie examen: 11-02-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 04-03-2022 | 09:30 - 16:00 uur

Weert
vrijdag

lesdag 1: 08-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 22-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 12-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 26-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 17-12-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 14-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 04-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 25-02-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 08-04-2022 | 10:00 - 16:00 uur

Amstelveen *
zaterdag

lesdag 1: 09-10-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 2: 13-11-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 3: 27-11-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 4: 18-12-2021 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 5: 08-01-2022 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 6: 22-01-2022 | 10:00 - 16:00 uur
lesdag 7: 19-02-2022 | 10:00 - 16:00 uur
theorie examen: 12-03-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 09-04-2022 | 10:00 - 16:00 uur

Eindhoven *
vrijdag

lesdag 1: 15-10-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 2: 12-11-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 3: 26-11-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 4: 17-12-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 5: 07-01-2022 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 6: 21-01-2022 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 7: 18-02-2022 | 11:00 - 16:00 uur
theorie examen: 04-03-2022 | 11:00 - 14:30 uur
praktijkexamen: 08-04-2022 | 11:00 - 16:00 uur

Alphen aan den rijn
zaterdag

lesdag 1: 16-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 30-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 20-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 11-12-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 15-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 05-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 19-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 05-03-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 23-04-2022 | 10:00 - 16:00 uur

Groningen *
zaterdag

lesdag 1: 16-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 06-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 20-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 18-12-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 08-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 29-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 12-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 05-03-2022 | 09:30 - 13:00 uur
praktijkexamen: 02-04-2022 | 09:30 - 16:00 uur

Broek op langedijk
zaterdag

lesdag 1: 16-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 06-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 27-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 11-12-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 15-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 05-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 19-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 05-03-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 16-04-2022 | 10:00 - 16:00 uur

Barendrecht
donderdag

lesdag 1: 21-10-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 2: 04-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 3: 25-11-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 4: 09-12-2021 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 5: 06-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 6: 27-01-2022 | 09:30 - 15:30 uur
lesdag 7: 10-02-2022 | 09:30 - 15:30 uur
theorie examen: 24-02-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 07-04-2022 | 10:00 - 16:00 uur

Utrecht *
zondag

lesdag 1: 24-10-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 2: 14-11-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 3: 28-11-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 4: 19-12-2021 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 5: 09-01-2022 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 6: 23-01-2022 | 11:00 - 16:00 uur
lesdag 7: 20-02-2022 | 11:00 - 16:00 uur
theorie examen: 06-03-2022 | 11:00 - 14:30 uur
praktijkexamen: 03-04-2022 | 11:00 - 16:00 uur

Veenendaal
zaterdag

lesdag 1: 13-11-2021 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 2: 04-12-2021 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 3: 08-01-2022 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 4: 22-01-2022 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 5: 12-02-2022 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 6: 26-02-2022 | 09:00 - 15:00 uur
lesdag 7: 12-03-2022 | 09:00 - 15:00 uur
theorie examen: 02-04-2022 | 10:00 - 13:30 uur
praktijkexamen: 14-05-2022 | 09:00 - 16:00 uur

* De opleiding op locaties met een sterretje wordt door onze opleidingspartner Sport & People uitgevoerd.

Heidi Kamerman
Heidi Kamerman

Alphen aan den rijn

Marco van Tol
Marco van Tol

Veenendaal
Weert

Marjolein Englebert
Marjolein Englebert

Barendrecht

Robert Krijthe
Robert Krijthe

Broek op langedijk

De opleiding wordt afgesloten met twee theorie-examens en één praktijkexamen.

Theorie-examen

100 meerkeuzevragen (120 minuten): klassikaal online examen (eigen laptop). Je hebt de keuze uit het Europees erkende diploma, dit examen is in het Nederlands. Om het US erkende diploma te behalen dient een Engels examen gedaan worden. De keuze tussen het Nederlandse of Engelse US erkende examen moet vooraf kenbaar gemaakt worden.

Voor het Europees en US (NCCA) erkende examen gelden er extra exameneisen. Een daarvan is dat er voor het NCCA examen slechts 1 examen poging wordt aangeboden, voor het EU examen zijn dat 3 pogingen. Je dient voor het NCCA examen ook in het bezit te zijn van een geldig CPR (reanimatie) en AED certificaat voordat het theorie-examen plaatsvindt. Tevens maakt je de NCCA meerkeuzetoets op een door NASM aangewezen locatie in Nederland, dit gaat buiten EFAA opleidingen om.

Casus (90 minuten): klassikaal schriftelijk examen. Hierbij ontvang je gegevens en testresultaten van een fictief persoon. Met deze gegevens dien je een individueel en geperiodiseerd trainingsprogramma op te stellen dat voldoet aan de richtlijnen van het OPT-model.

Praktijkexamen

Dit examen bestaat uit het in de praktijk geven van een personal training die voldoet aan de gestelde richtlijnen en de OPT methodiek.

Europees of US erkend NASM diploma (EQF niveau 4, erkend voor registratie E-reps Europe Active). Tevens worden alle geslaagden voor 12 maanden ingeschreven voor het Europese register voor level 4 professionals, het E-reps register (kijk hier voor meer informatie over E-reps).

Zelfstudie schatting 96 uur
Trainingen geven/ eigen vaardigheid minimaal 30 uur

De totale studieduur bedraagt ongeveer 6 maanden, met een geschatte studiebelasting van 172 uur en kan als volgt onderverdeeld worden.

7 lesdagen 42 uur
Theorie examen online meerkeuze en schriftelijke casus 3 ½ uur
Praktijkexamen 1 uur

Lesdagen: 5 termijnen van € 360,- (excl. Examenkosten)

Je kan ook in een keer betalen met 55 euro voordeel, dan zijn de kosten € 1.745,- (excl. Examenkosten)

Examenkosten (theorie en praktijk examens): € 495,-

Betaal je in termijnen, dan moeten twee termijnen voor de start van de opleiding voldaan zijn en de examenkosten dienen tegelijkertijd met de eerste termijnbetaling betaald te worden. (overige termijnen volgens afspraak op factuur.)

Inclusief;

  • 7 lesdagen
  • Tekstboek NASM (697 pagina’s / Engels) *
  • Compacte samenvatting van tekstboek vertaald naar Nederlands (ook te downloaden) *
  • Gebruik van EFAA leerportaal met o.a.;
    • Video`s
    • Lespresentaties
  • Je krijg 12 maanden de online Nieuwe Gezondheid Pro nieuwsbrief cadeau, boordevol inspiratie en vakgerichte artikelen.
  • Registratie in het Europees register voor fitness professionals (EREPS - niveau 4) voor het 1e jaar.

* deze ontvang je op de eerste lesdag.

Exclusief;

NASM theorie- en praktijkexamen, de kosten hiervan bedragen € 495,-.


  • EREPS
  • NASM
  • Europe Active
  • European standards


Ervaringen van deelnemers

NASM Personal Trainer opleiding
Schrijf in Opleidingsadviseur Vragen

opleidingskosten

in 5 termijnen van
360,00
(of in een keer € 1.745)
exclusief

examenkosten

€ 495,00

locaties & startdata

Weert
23-04-2021
08-10-2021

Rotterdam
17-09-2021

Amstelveen
09-10-2021

Eindhoven
15-10-2021

Alphen aan den rijn
16-10-2021

Groningen
16-10-2021

Broek op langedijk
16-10-2021

Barendrecht
21-10-2021

Utrecht
24-10-2021

Veenendaal
13-11-2021

Waarom EFAA opleidingen?

  • Erkend door NL Actief
  • Europese (EQF/eReps) erkenning Europe Active
  • Officieel opleidingspartner NASM
  • Combinatie opleidingen online en praktijk leren
  • Meer dan 30 jaar ervaring
  • Al meer dan 25.000 mensen opgeleid
  • Locaties door heel Nederland
  • Voordelige combinatie- en totaalpakketten
  • Gespreid betalen mogelijk

Studiekosten zijn mogelijk aftrekbaar van de inkomstenbelasting.

Voor meer informatie verwijzen we u door naar de website van de Belastingdienst.

EFAA
Missie & visie

Samen bijdragen aan de stop van de toename van overgewicht.

Stop overgewicht MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Trainers Netwerk

Gratis inspiratie netwerk voor trainers met passie voor het vak

Trainers netwerk MEER INFO

Nieuwe Gezondheid
Lidmaatschappen

Word een leefstijl kenniscentrum van jouw regio!

Nieuwe Gezondheid MEER INFO