NASM Personal Trainer opleiding

EFAA Opleidingen is nationaal coördinator van de NASM PT opleiding (National Academy of Sports Medicine) in Nederland.

Na het met goed gevolg afronden van deze opleiding, ontvang je het Europees of het US erkend NASM personal trainer diploma.

De gouden standaard onder de PT opleidingen. (EQF 4 erkend door Europe Active), 7 lesdagen, originele NASM CPT boek.

DOWNLOAD

I am NASM Personal Trainer

NASM - The most respected name in PT certification

Uniek trainingsconcept

Leer werken vanuit een geïntegreerd trainingsconcept (OPT-model).
Alle trainingsvormen maken op een geïntegreerde manier onderdeel uit van een progressief systeem.
Het systeem is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde richtlijnen.

Internationaal erkend

De opleiding voldoet aan de Europese kwalificatienormen (EQF).
Elke fase binnen het OPT-model voorziet iedere klant van een systematische opbouw waarmee progressie geboekt kan worden.
De opleiding wordt verzorgd door praktiserende en ervaren Personal Trainers.

Becoming a NASM Personal Trainer

Personal Trainer Ester aan het woord

Impressie NASM PT opleiding Marjolein

Actie

Schrijf nog deze maand in en ontvang;

Gratis deelname aan de 2 daagse opleiding Leefstijl- en vitaliteitsadviseur
Gratis boek: Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?
Gratis deelname aan de workshop 'Fitness met passie'

Je kan meteen met de e-learning anatomie en fysiologie aan de slag en ontvangt 100 euro opleiding kortingscheque als je na de Fitnesstrainer A of Basis Personal Training opleiding meteen doorgaat met de NASM Personal Training opleiding

Klik hier voor meer info over de actie.

Start jouw toekomst als personal trainer met een aantal ‘de toekomst van fitness training’ extra's cadeau.

Inhoud

Optimale Prestatie Training (OPT)
In deze opleiding leer je werken vanuit een geïntegreerd trainingsconcept, waarbij alle trainingsvormen op een geïntegreerde manier onderdeel uitmaken van een progressief systeem. Deze trainingsvormen zijn:

Flexibiliteitstraining
Cardiorespiratoire training
Core training
Balanstraining
Reactie training
Snelheid en beweeglijkheid (Speed, Agility en Quickness)
Krachttraining

Dit systeem is ontwikkeld door NASM (National Academy of Sports Medicine) en wordt aangeduid met Optimale Prestatie Training (OPT). Het is gebaseerd op de wetenschappelijke richtlijnen en principes uit de bewegingsleer. Elke fase binnen het (OPT) model is zo opgebouwd dat het iedere klant voorziet van een systematische opbouw waarmee progressie geboekt kan worden ten aanzien van elk persoonlijk doel. Tevens houdt het model rekening met de specifieke persoonlijke behoefte.

Je leert de wetenschappelijke achtergrond en de leermiddelen op de juiste manier te gebruiken en je doet de benodigde praktische ervaring op bij:

het doen van (functionele) testen en metingen
het samenstellen van geïndividualiseerde programma’s

Ook doe je kennis op over voeding, gedragsverandering, en hoe je een klantenkring opbouwt en je meer inkomsten genereert.

Lesdag	Inhoud	Lestijden
1	Basisprincipes inspanningsfysiologie en bewegingsleer / functionele bewegings- en houdingsanalyse(assessment)	09.30 - 15.30 uur
2	Flexibiliteits- en Core training	09.30 - 15.30 uur
3	Balans– en reactie (plyometrische) training	09.30 - 15.30 uur
4	Weerstand– (kracht) en snelheidstraining (SAQ)	09.30 - 15.30 uur
5	Programma samenstellen (Stabilisatiefase)	09.30 - 15.30 uur
6	Programma samenstellen (Strength fase)	09.30 - 15.30 uur
7	Programma samenstellen (Power fase)	09.30 - 15.30 uur

Tijdens de lesdagen wordt er Nederlands gesproken.

Bekijk hier het document "waarom NASM personal Training"?

EFAA is de officieel distributeur van de NASM Certified Personal Trainer course in Nederland. EFAA biedt de Opleiding in het Nederlands en Engels aan. Voor de Engelse (online) opleiding, klik hier.

Vooropleiding

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dien je in het bezit te zijn van een Fitness A of ander relevant diploma waaruit blijkt dat je de basiskennis Anatomie, Fysiologie en Trainingsleer beheerst. Indien je twijfelt over je vooropleiding, kun je altijd informeren bij EFAA Opleidingen. Ook dien je minimaal 18 jaar te zijn om aan de examens deel te kunnen nemen.

Data en locaties

De contactlesdagen zijn te volgen op de volgende locaties:

Alphen aan den Rijn
Amstelveen *
Barendrecht
Broek op Langedijk
Eindhoven *

Rotterdam *
Tiel
Utrecht *
Veenendaal
Weert

* De opleiding op locaties met een sterretje wordt door onze opleidingspartner Sport & People uitgevoerd.

Locatiegegevens: klik hier voor interactief kaart en adresgegevens van de locaties

LET OP! Ben je op een of meerdere data van de door jou gekozen opleiding verhinderd, dan kan je die inhalen op een van de andere opleidingslocaties en data (indien beschikbaar).

Noteer in dat geval de desbetreffende data en waar je die in wil halen, in het tekstveld tijdens de inschrijving. Weet je nog niet exact welke data je gaat missen, dan kan je die verplaatsing van data en locaties ook nog tijdens de opleiding doorgeven.

startdatumlesdagtheorie examenpraktijk examen

Barendrecht
donderdag

05-11-2020
26-11-2020
10-12-2020
14-01-2021
04-02-2021
04-03-2021
25-03-2021
15-04-2021
03-06-2021

Alphen aan den rijn
zaterdag

07-11-2020
28-11-2020
12-12-2020
16-01-2021
06-02-2021
06-03-2021
20-03-2021
10-04-2021
29-05-2021

Weert
zaterdag

14-11-2020
28-11-2020
12-12-2020
16-01-2021
30-01-2021
06-03-2021
27-03-2021
17-04-2021
29-05-2021

Veenendaal
zondag

15-11-2020
29-11-2020
13-12-2020
10-01-2021
17-01-2021
07-02-2021
28-02-2021
07-03-2021
18-04-2021

Broek op langedijk
zaterdag

19-12-2020
09-01-2021
23-01-2021
06-02-2021
06-03-2021
27-03-2021
10-04-2021
22-05-2021
03-07-2021

* De opleiding op locaties met een sterretje wordt door onze opleidingspartner Sport & People uitgevoerd.

Examen

De opleiding wordt afgesloten met twee theorie-examens en één praktijkexamen.

Theorie-examen

100 meerkeuzevragen (120 minuten): klassikaal online examen (eigen laptop). Je hebt de keuze uit het Europees erkende diploma, dit examen is in het Nederlands. Om het US erkende diploma te behalen dient een Engels examen gedaan worden. De keuze tussen het Nederlandse of Engelse US erkende examen moet vooraf kenbaar gemaakt worden.

Voor het Europees en US (NCCA) erkende examen gelden er extra exameneisen. Een daarvan is dat er voor het NCCA examen slechts 1 examen poging wordt aangeboden, voor het EU examen zijn dat 3 pogingen. Je dient voor het NCCA examen ook in het bezit te zijn van een geldig CPR (reanimatie) en AED certificaat voordat het theorie-examen plaatsvindt. Tevens maakt je de NCCA meerkeuzetoets op een door NASM aangewezen locatie in Nederland, dit gaat buiten EFAA opleidingen om.

Casus (90 minuten): klassikaal schriftelijk examen. Hierbij ontvang je gegevens en testresultaten van een fictief persoon. Met deze gegevens dien je een individueel en geperiodiseerd trainingsprogramma op te stellen dat voldoet aan de richtlijnen van het OPT-model.

Praktijkexamen

Dit examen bestaat uit het in de praktijk geven van een personal training die voldoet aan de gestelde richtlijnen en de OPT methodiek.

Diploma

Europees of US erkend NASM diploma (EQF niveau 4, erkend voor registratie E-reps Europe Active).

Studiebelasting

Zelfstudie	schatting 96 uur
Trainingen geven/ eigen vaardigheid	minimaal 30 uur

Duur

De totale studieduur bedraagt ongeveer 6 maanden, met een geschatte studiebelasting van 172 uur en kan als volgt onderverdeeld worden.

7 lesdagen	42 uur
Theorie examen online meerkeuze en schriftelijke casus	3 ½ uur
Praktijkexamen	1 uur

Lestijden

Tijdens de lesdagen wordt er Nederlands gesproken.

De reguliere lestijden zijn van 09:30 tot 15:30 uur (locatie Veenendaal van 09.00 tot 15.00 uur)
De lestijden van de avondopleiding zijn van 18.30 tot 21.30 uur
Examens zijn overdag van 09:00 uur tot 16:00

Kosten

Lesdagen: 5 termijnen van € 360,- (excl. Examenkosten)

Je kan ook in een keer betalen met 55 euro voordeel, dan zijn de kosten € 1.745,- (excl. Examenkosten)

Examenkosten (theorie en praktijk examens): € 495,-

Betaal je in termijnen, dan moeten twee termijnen voor de start van de opleiding voldaan zijn en de examenkosten dienen tegelijkertijd met de eerste termijnbetaling betaald te worden. (overige termijnen volgens afspraak op factuur.)

Inclusief;

7 lesdagen
Tekstboek NASM (697 pagina’s / Engels)
Compacte samenvatting van tekstboek vertaald naar Nederlands (ook te downloaden)
Gebruik van EFAA leerportaal met o.a.;
- Video`s
- Lespresentaties
Je krijg 12 maanden de online Nieuwe Gezondheid Pro nieuwsbrief cadeau, boordevol inspiratie en vakgerichte artikelen.
Registratie in het Europees register voor fitness professionals (EREPS - niveau 4) voor het 1e jaar.

Exclusief;

NASM theorie- en praktijkexamen, de kosten hiervan bedragen € 495,-.

Schrijf in

Opleidingsadviseur

Vragen

Print deze pagina

Ervaringen van deelnemers

Afgelopen februari mocht ik beginnen aan de opleiding NASM personal trainer bij EFAA. Wij kregen les van de energieke Marjolein, wat de opleiding extra leuk maakte. Door de uitgebreide kennis van Marjolein en de samenvattingen van EFAA vond ik de opleiding een stuk makkelijker dan ik had verwacht. Marjolein en het EFAA team, hartstikke bedankt!
Rolf Burke, Tri-atleet | Personal Trainer cursist

The NASM OPT™ Model has been my foundation for training for more than 20 years. It has provided me with the knowledge and confidence I need to help get any client to any goal in a systematic and progressive way that's supported by research. I am so grateful and honored to be a part of the NASM family and supported by such a great team, as it's been instrumental to my growth and development as a professional.
Wendy Batts | Assistant Professor in Undergraduate and Graduate, California University of Pennsylvania

NASM's Optimum Performance Training® (OPT) model is a very flexible, adaptable system that can be used for any client in any setting with any physical condition. The OPT model helps personal trainers create customized workouts for all of their clients by removing programming guesswork.
Prentiss Rhodes | NASM Product Manager, Live Events

De NASM Personal Training opleiding heeft me de kennis aangereikt om mensen niet alleen beter naar hun doel te begeleiden, maar ook nog hun houding en gezondheid te verbeteren, waardoor mijn trainingen duidelijk uitstijgen boven wat andere personal trainers te bieden hebben.
Theo Verkoelen | Personal Trainer cursist

NASM is the absolute best! I could not feel more confident about the education I'm implementing with my clients. Having grown with NASM over the years, I'm so proud to see their constant evolution. They have set me up with top-notch education -- it's current and relevant. There's no denying that NASM is always striving to produce the best of the best with their fitness professionals with their continuous efforts for outstanding education.
Maricris Lapaix | Creator of Busy Bodies Jumpstart Transformations

NASM is more than just a quality education, it is a systematic method of creating programs that has truly helped me become the trainer I am today. The NASM-PES in particular and its integrated training approach will change your entire mindset around what training and coaching really is. I continue to send all of my coaches and friends the NASM route for their education. The National Academy of Sports Medicine is the best education a fitness professional can find.
Kaisa Keranen | Owner of KaisaFit

As a fitness professional, our business is to help people get to their fitness goals. NASM is the gold standard in the industry in my eyes. When I see NASM on an application, I know that candidate wants to grow in the industry and has a solid foundation
Robert McCullough | UFC Gym Senior Director of MMA & Former WEC World Champion