Deelname aan deze module betekent: GRATIS de Overgewicht en Obesitas e-learning volgen (t.w.v. € 225,-)
Het trieste nieuws van het RIVM in maart 2016 sloeg in als een bom, de laatste 4 generaties worden we steeds ongezonder en bij het niet adequaat ingrijpen bewegen we richting 75% overgewicht in de volgende generatie. Beweeg- en sportbegeleiders, therapeuten, adviseurs en coaches zullen in ieder geval duidelijk moeten zijn in het advies. Het is voor fitness trainers, personal trainers, maar ook voor Gewichtsconsulenten, fysiotherapeuten, diëtisten en leefstijl adviseurs cruciaal op up to date te blijven met de nationale en internationale richtlijnen op gebied van gezond bewegen en goede voeding. Er wordt veel onderzoek gedaan en regelmatig vernieuwen de adviezen vanuit de World Health Organization en Gezondheidsraad. Deze 2 daagse opleidingsmodule geeft inzicht in de twee belangrijkste leefstijl richtlijnen in de wereld, de beweeg- en preventierichtlijn van de WHO en de richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad.
Samengevat bevatten de beweeg- en voedingsrichtlijnen het meest uitgebreide en unieke preventieve leefstijl recept. Aangevuld met de visie en ervaringen vanuit de Blue Zones hebben we een recept in handen, waarvan je zou willen en hopen dat iedereen dat recept toepast en daar de vruchten van plukt.
Wij noemen dit totaal recept Nieuwe Gezondheid!
De visie van EFAA is om deze Nieuwe Gezondheid visie en kennis te verspreiden en massaal toe te passen. Passen wij collectief deze richtlijnen toe, dan zal er een significante daling plaatsvinden van chronische aandoeningen, onder alle leeftijd groepen. Wij als trainers, coaches en adviseurs zien wekelijks miljoenen mensen en met de juiste informatie en middelen kunnen we meer gaan betekenen dan uitsluitend sport adviezen geven en ondersteuning bieden.
In deze opleiding krijg je niet alleen inzicht in de nieuwe richtlijnen van de Gezondheidsraad en de World Health Organization, ook ontvang je middelen om dit gemakkelijk met leden/klanten/cliënten te communiceren en eventueel een compacte persoonlijke analyse en advies toe te passen.
Opleidingsdag 1:
Opleidingsdag 2:
Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 1:
Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 2:
Je hebt na deze opleiding de kennis van de ontwikkeling van inactiviteit in de westerse wereld, van de nieuwe beweegrichtlijn van de WHO en de visie daarachter, je kan een beweeganalyse uitvoeren en weet hoe een beweegplan op te stellen. Tevens krijg je inzicht in de ontwikkeling van onze voeding, de nadelen van suikers in onze voeding, de nieuwe voedingsrichtlijn en de impact op onze gezondheid hiervan, je kan een voedingsanalyse afnemen en adviseren om een voedingsswitch te maken.
Deze opleiding is samengesteld vanuit de meest recente wetenschappelijke richtlijnen op gebied van voeding en bewegen in combinatie met literatuur op gebied van motivational interviewing, NLP en cognitieve gedragstherapie.
Deze opleiding is ontwikkeld voor mensen die anderen willen adviseren en/of coachen op gebied van gezonde leefstijl, De opleiding vereist niet per definitie een vooropleiding, echter een achtergrond op gebied van anatomie, fysiologie en trainingsleer heeft de voorkeur. De opleiding is geschikt voor mantelzorgers, leerkrachten, fitness trainers, beweegmaatjes, combinatie functionarissen, personal trainers, fysiotherapeuten, (sport)masseurs, praktijk ondersteuners, Gewichtsconsulenten, kortom, voor iedereen die andere mensen begeleidt, adviseert, behandelt of ondersteunt.
Doelstelling van deze aanpak is mensen adviseren, ondersteunen en coachen naar een duurzaam gezondere leefstijl en een gezonder gewicht. Het is tevens een doelstelling om mensen te begeleiden naar een hogere mate van zelfmanagement op gebied van gezond bewegen en goede voeding.
De lessen vinden plaats tussen 10:00 en 15:30.
Online
Start: 12 januari 2024 (vrijdag)
Het aantal contacturen van deze opleiding bevat 2 x 6 uur, met 5 tot 10 uur zelfstudie tijd.
De investering voor deze 2 daagse opleiding bedraagt € 345,- p.p.
Ben je Steunpunt dan ontvang je 50% korting.
Als je mensen in leefstijl wil coachen, dan moet je deze opleiding volgen.
Andre Verhagen | Leefstijlcoach cursist
Dit is de volgende stap in begeleiding van gedrag.
Theo Meerderwaard | Leefstijlcoach cursist
Eindelijk een duidelijke richtlijn voor gezond bewegen en voeding.
Nicole van Eupingen | Leefstijlcoach cursist
Deze cursus geeft super veel kennis voor en over jezelf, en zo ook over het coachen van klanten.
Ralf Schmitz | Leefstijlcoach cursist
Je bent hier:
Online
12-01-2024
Wij gebruiken cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. Lees onze Privacy Policy.