Eindhoven
13-09-2023
Drachten (regio)
04-10-2023
Utrecht (regio)
06-10-2023
3
Regelmatig komt het voor dat sporters hun voornemens om gezonder te gaan leven niet volhouden en weer terugvallen in 'oud gedrag'. Dit ondanks een gedegen begeleiding en veel energie en tijd van bijvoorbeeld een fitnessinstructeur of personaltrainer. Hoe komt het nou dat men dan toch weer kiest voor het "ongezonde" gedrag?
Benieuwt hoe u sporters effectief kunt motiveren voor verandering?
Tijdens deze training leert u hoe u sporters kunt gidsen naar verandering. De onderliggende methodiek van deze training is Motivational Interviewing. Een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om gedragsverandering te faciliteren. Door de intrinsieke motivatie te vergroten worden goede resultaten geboekt. Zo blijkt uit onderzoek* onder andere dat men meer tevreden is over de begeleiding, men meer aan lichaamsbeweging doet en ook meer vervolgafspraken maakt.
Na afloop van deze training bent u in staat te reageren op de verschillende fasen van gedragsverandering waarin sporters zich kunnen bevinden. U laat zich niet meer uit het veld slaan wanneer een sporter in de praktijk een terugval heeft. En vooral; u herkent waar de openingen voor verandering zitten en hoe u die kunt benutten.
U leert de belangrijkste dingen die u moet weten om uw mensen te motiveren.
Tijdens deze resultaat gerichte en interactieve training wordt ruimte gecreëerd om voorbeelden uit uw eigen praktijk in te brengen. Door gebruik van diverse onderwijsvormen wordt een actieve werkhouding gevraagd (6 uur zelfstudie).
Na afloop ontvangt u een Certificaat van Deelname (onze trainers zijn lid van het Motivational Interviewing Network of Trainers (MINT)).
Fitnessinstructeurs / Personal Trainers / coaches
3 dagen, van 9.00 uur tot 17.00 uur
€ 795,- p.p. (excl. 21% BTW) (inhouse opleiding op aanvraag)
*(Lundahl & Burke, 2009; Lundahl et al., 2010),
** Stages of Change Model, (Prochaska et al. 2002; Schaalma, 2000)
Het volgen van de video e-learning module geeft enige bekendheid en vertrouwelijkheid met de basisconcepten van MI. Het geeft een goed beeld om vervolgens te bepalen hoe geïnteresseerd men is om méér van MI te leren. Klik hier voor meer informatie.
Je bent hier:
Eindhoven
13-09-2023
Drachten (regio)
04-10-2023
Utrecht (regio)
06-10-2023
Wij gebruiken cookies om uw ervaring op onze website te verbeteren. Lees onze Privacy Policy.