EFAA - Nieuws - The Stiletto workout!

07-05-2007

Trainen op hogen hakken? The Stiletto workout!

Je begint met een funky warmup, dan een spierversterkend en stretchgedeelte om je stabiliserende spieren in te schakelen. Gevolgd door een super sexy danschoreografie en dan begint de fun: we trekken onze hoge hakken aan! De charismatische en spetterende Zoe laat ons zien en voelen hoe deze training kracht, stabiliteit en zelfvertrouwen bevordert.

Zaterdag 1 september te Leiderdorp.

Informatie en inschrijven kan via: info@trainthetrainers.nl of www.trainthetrainers.nl

Volg ons ook op:

Overige nieuws

	KOM JIJ ONS TEAM VERSTERKEN?	22-03-2023
	Samen stimuleren tot meer bewegen!	20-03-2023
	Factsheet - Raw Food	20-03-2023
	Weerstand tegen osteoporose - maak werk van sterke botten!	13-03-2023
	Wie wordt het leefstijl expertise centra van de regio?	06-03-2023
	Spiertraining om af te vallen!	06-03-2023
	Tot 17 maart inschrijven met STAP budget van 1000 euro!	06-03-2023
	Wie worden de leefstijl expertise centra van de regio?	04-03-2023
	NASM Personal Training opleiding kennismaking webinar!	01-03-2023
	Meer aandacht en meer geld voor gezondheid en preventie!	27-02-2023
	Factsheet - Fitness met reuma!	27-02-2023
	Eten om af te vallen – deel 3	20-02-2023
	Voorjaarsvoordeel voor de Combinatie opleiding Functionele Houding Specialist A,B en CES Selfstudy	13-02-2023
	Pilot Leefstijlcoach niveau 4 NL Actief!	13-02-2023
	Eten om af te vallen – deel 2	13-02-2023